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第47章 君子庖厨 平平淡淡才是真(1/3)

浏览了这些商业信息之后，苏劫开始看明伦武校网站的一些教学视频。

学校网站有一些教学视频很有内涵，其中还有从明伦武校出来的一些全国冠军训练视频和小秘密小技巧。

这些东西很有价值。

不过需要收费。

“连训练时候喝水都有讲究，什么温度，水之中要加一些什么矿物质，还有在身体表面出汗度，体内温度到达多少的时候喝，喝多少摄氏度的水，才能够保证最好的平衡。

”苏劫付费观看了一些视频，倒是又有很多心得。

有些全国冠军的训练，已经精细到了每个动作。

“我现在的实力，大约是省一级的专业队员程度？但训练方法和心理素质比他们强一些，身体素质也还要超过。

技术层面因为实战比较少，要差上很多。

”苏劫很明白自己现在的实力：“毕竟，哪怕是国家级的格斗专业运动员，也不可能去接受那种特工训练的电流刺激。

应该也用不起内壮酒和秘制油膏，更不可能有造神者欧得利教练的亲自指导。

” “我得总结出来自己的一套训练模式，能够保证自己时时刻刻都在练功，但又不会荒废其它正事。

在一些老拳谱中有这样的记载，说是行止坐卧都是练功，无时无刻，都融入其中，神形圆机，整个人的精神状态超然物外，我的精神状态还没有到达这种程度。

不过盲叔说我的境界已经到达了似死非死的层次，但距离活死人还有很大差距，到底要怎么修炼精神层次才可以到达这种境界？王重阳是号称活死人，他的著作我倒是可以仔细看看，说不定能够找得到一些启发。

” 盲叔建议让苏劫有时间去看看王重阳和张三丰的著作。

其实在大多数人的心中，王重阳和张三丰这两个人，都是出自于各种小说、影视作品，形象和历史人物完全不同。

在历史中，这两个人都是道教著名人物，他们的心理训练到达了很高境界。

其实，苏劫觉得什么冥想、内丹术等等，按照科学的理论来解释，就是心理素质的训练。

人的心理素质会很大程度上影响身体素质。

苏劫和盲叔每天按摩的时候都聊天，其中印象最深刻的就是盲叔说如果有人心理素质到达了“无我相，无人相，无众生相，无寿者相”的境界，那身体素质会产生极大的变化。

具体变化到底是什么，盲叔说不知道，因为暂时还没有看到人可以到达这种心理状态。

欧得利去到处寻找，也是想寻找这样的人。

“身体素质的训练，需要很多器材、营养品，还有各种讲究。

以我现在的条件，不说那些世界级的运动员，就算是国家级运动员的训练条件都无法达到。

但我可以进行各种心理素质训练，在身体训练条件上，我肯定比不过风恒益，可心理素质的训练，可以拉近距离……”苏劫渐渐找到了接下来训练的定位。

这个时候，门再次开了。

是个中年男子，身材魁梧，穿着保

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