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我知道你这么努力都是为了让我过上更好的生活,这些我都明白。
但你要知道,对我来说,幸福并不是金钱,而是相伴,我要和你相伴到老啊! >>> &ldquo对,那边再贴一个。
嗯,就是那里。
&rdquo长弓趴在床上,指挥着木子。
木子小心地将一张张麝香壮骨膏贴在他的后背上。
&ldquo贴这么多能行吗?&rdquo木子有些担忧地问道。
长弓背上,从颈椎一直到整个脊椎,还有后背,足足贴了十几贴膏药。
长弓笑道:&ldquo没事,没事。
贴上膏药凉飕飕的,可舒服了。
&rdquo 写作的时间久了,他的颈椎、腰椎、肩膀和后背都开始出现一些问题,最早出现问题的地方是腰椎。
他个子高,长期坐着,而且坐姿很难保证正确,在这种情况下,腰椎自然就会承受更大的压力。
最近这段时间,严重的时候,他想站起来都需要扶着桌子。
长弓是个忍耐力非常强的人,他很坚强地忍受着这些痛苦。
但是,有的痛苦能够忍受,有的痛苦却不行,譬如痉挛。
痉挛出现在背部,那种疼就像瞬间抽筋了似的,身体会自然地出现反应,根本无法抑制,那种剧烈的疼痛会让长弓有时候忍不住叫出来,这才被木子发现。
在木子的强烈要求下,他去看了中医。
中医给出的解释很简单:气滞血瘀。
就这四个字。
长期坐着,运动少,保持一个姿势不动,就会导致气滞血瘀。
后背气滞血瘀引发痉挛疼痛,膏药只治标不治本,关键还是要增强运动,然后多做一些按摩理疗。
&ldquo长弓,你这样下去可不行,你才二十几岁啊!&rdquo木子心疼地说道。
是的,长弓的后背气滞血瘀很严重,以至于睡觉的时候翻身都困难,每一次翻身都要承受剧烈的痉挛疼痛。
&ldquo要不,你少写点吧?&rdquo木子轻叹着说道。
&ldquo我没事,放心吧。
我答应你,从今天开始加强锻炼。
其实我身体底子很好,只要恢复恢复就没问题了。
&rdquo 长弓开始抽出时间跟木子一起在晚饭后散步,走上几千步。
果然,一些简单的锻炼使他的身体有所改善,至少木子是这么认为的。
身体的改善是有,
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