笔下文学

手机浏览器扫描二维码访问

第9章(1/3)

见他摔倒了，旁边那位李指导赶紧走到他跟前：“你没事吧。

” 顾染摆了摆手，也不知道是表示自己没事，还是说不出话。

他额头上的汗水一股一股的往下淌，脸因为剧烈运动而通红，手撑在塑胶跑道上大口喘气。

李指导蹲下来，不无担心的看着他：“还能坚持吗？” 顾染用手背擦了把下巴上快要滴下的汗水：“让我……缓缓。

” “唉……”李指导看了一眼秒表，“现在已经17分钟，你肯定没法在规定时间内跑完。

” 顾染闭了闭眼，他现在有点恶心，胃里翻江倒海，那种强烈的呕吐感让他难受极了。

李指导将他的惨状看在眼里，有些于心不忍，犹豫了一下，还是开了口：“实话跟你说吧，20分钟跑完5000米，这个成绩除非专业练长跑的，否则，在我们体育学院都很难有人能达标。

” “但是，所有运动都会有3000米的测试，即便如此，你这个成绩距离达标也还有一段距离。

” 顾染点点头：“我知道。

” 那他能怎么办？不跑了，也不练了，回家去当他的学霸。

他依旧是学校的风云人物，受老师夸奖，同学喜爱。

可他天生就不是知难而退的人。

顾染手臂一撑，从跑道上站起来，眼神坚定的望着前方：“继续！” “要不你再休息一会儿，反正也完不成，一会儿徐指导问起来，我给你少算一点时间。

” “不用。

”顾染拖着沉重的步子，继续往前跑。

就这样，也不知道跑了多久，12圈半总算熬到了头。

李指导掐了秒表，刚跑过去，想跟他说别停下来，这样对心肺功能不好，再慢跑一段。

可他还没靠近顾染，就看到对方弯下腰，张嘴吐了一地。

这是因为剧烈运动之后，大口喘息刺激咽喉所致，很常见。

顾染随意抹了把嘴：“李指导，我成绩是多少。

” 李指导拉着他继续慢跑：“你跑了半小时，我一会儿跟徐指导说25分吧。

” 顾染摆了摆手：“不用，您实话实说就行。

” 徐清又不傻，顾染什么体能他一清二楚，就算没有站在旁边看，也能估计出个八九不离十，撒谎骗他，那就是自寻死路，说不定还会连累这位心肠不错的李指导。

顾染把早饭吐了个干净，回宿舍去拿了扫把，把跑道清理干净。

然而，上午的训练还没有结束。

接下来，顾染还有一组俯卧撑、一组仰卧起坐和一组背肌。

把所有体能项目做完，也该到了吃午饭的时间。

李指导拍了拍他的肩膀：“走吧，今天中午多吃点。

” 顾染又累又饿，却没什么胃口。

现在只想就地躺下，好好地休息一下。

他稍微纠结了片刻，正想委婉的拒绝，李指导却不由分说拉着他往食堂的方向走：“下午还有专项训练，不吃可不行。

” 在食堂门口，顾染碰到了他的三位室友。

郑文康手欠，上来就捏人家脸：“怎么回事，怎么蔫了吧唧的？” 高梓逸满脸担忧的看着他：“看起来是精神不太好，是不是哪里不舒服？” 顾染就跟没长骨头一样靠在他的身上：“师兄，我刚跑了一个5000米。

还做了一组俯卧撑，一组仰卧起坐和一组背肌。

” “5000米！”吴凯泽惊呼出声，“我的天，你是要转去练马拉松吗？” “徐指导让我跑的，还给我规定了时间，20分钟必须跑完。

” 高梓逸一手搂着顾染的后背，让他把全身重量放在自己身上：“我们一般只测试3000米，14分及格，12分20秒优秀。

” 郑文康上下打量他一遍：“那你肯定是没有完成。

” 高梓逸扶着他往前走：“你是练短距离的，靠的是爆发力，完不成很正常。

” 顾染委委屈屈的看他一眼：“我感觉现在腿都不是自己的了。

” “没事，”高梓逸摸摸他的头，安慰道，“多跑几天，你就习惯了。

” 顾染：“！！！” 一天就要了他的命了，这谁还经得住多跑几天。

“师兄，你就不

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。