笔下文学

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第38章 可以。(1/3)

倒是于倾和范佳旭，一个个的慢慢的，也都做了下来。

于倾的腰腹力量因为平板支撑练的很好，这个动作别看很难，他反而是完成的最轻松的，最后快了范佳旭十个数完成，提前下了架子。

就此。

于倾的第一轮四项组合完成。

60个引体向上√ 120个蹲跳√ 200个俯卧撑√ 200个仰卧起坐√。

总共耗时19分03秒。

100联邦币到手！ 赚了钱，于倾又有了力气，更何况“计划”的运动系数奖励实在让他欲罢不能，越做系数越高，越做赚的越多，他这边才做完，就已经在算下一轮的钱。

40分钟内完成两组，就可以赚到300！ 还有力气，应该还能做一组，为了钱，不能停！ 于是当瘦猴骂干了口水才好不容易做完，恢复过来的于倾再次朝着引体向上的横杆走了过去。

他一动，一时间所有的目光都落在了他的身上。

安静。

看着于倾走到横杆下面，轻轻一跳双手抓住横杆，稍作整理，竟然又要开始。

瘦猴：“……” 范佳旭：“……” 围观众人：“……” 这毅力，确实让人刮目相看！ 其实要说这个运动量，这里面的人谁都能做到这个程度，他们作为军火大佬的手下，个个的战斗力都很强，也或多或少的注射过细胞活力药剂，训练起来运动量比这大多了，厉害的几十倍都有可能。

但前提就是，注射和没注射过细胞活力药剂的，体能上的差距简直天差地别。

一个普通的下城区人，可以达到这个训练量，已经很少见，足以证明他的不一般。

因而，这也是为什么，四项组合会在“计划”的“新手榜”里成为最终主战场的原因。

难度大，赚钱多，是一种自己真正实力的展示，很多人都乐于来专研这个项目。

所以才会出现一口气做三十多组这种变态数字。

那些新手区的强者们是不会跑步吗？还是不会做平板支撑？都不是！ 他们只是懒得耗时间在那些提升不大的运动项目上，专注在四项组合上不断地刷新纪录，让秦欧追的头皮发麻，咬牙切齿。

四项组合。

核心运动。

但也非常的辛苦。

于倾一口气完成了20分钟的训练，只是稍微休息了一两分钟，然后就开始接着做第二轮，这种沉默的毅力会让人莫名的动容，在心里对于倾的评估一番再番。

至少在所有人心里会觉得，这个人和仁少在一起，虽然要钱没钱要权没权，但到底是个认真的人，人品这个东西有时候甚至比万贯身家还要重要，总比自己日后拼了命的去保护一个“垃圾”“烂泥”，让他们心甘情愿。

于倾已经在做引体向上。

瘦猴吃力不讨好，摆了摆手，表示不作了。

他没有服用细胞活力药剂，又属于后勤人员，这种纯体力的比拼不适合他，就此退场吧，免得难看。

仁霆看见眼前一幕，藏在口罩后面的嘴角微勾，竟然觉得有点儿小骄傲，这见鬼的感动！ 但是…… 下一秒，仁霆的笑容收敛，看向竟跟着于倾也去做引体向上的范佳旭，眼底深处又生出了淡淡的一层冰凌寒气。

于倾的第二轮做的不是很顺利，60个引体向上就很辛苦，勉强做完，用了比之前更久的时间休息，深蹲又不合格了六个，接着的俯卧撑直接超时，好在最后的仰卧起坐压着线完成，但体力也到了极限。

四项组合的累不在于难做，而是在于有了数量、质量和时间的要求，对于才接触运动不久的他而言，确实非常辛苦。

但，还有余力。

手臂、腰腹和腿部的轮流锻炼，给了他休息调整的时间，所以稍作调整，于倾的目光落在那引起向上的横杆上，竟然又起了身。

于倾一动，以为他到此为止的众人都是面色一变。

这只要做第三轮了？ 众人眼底的轻蔑彻底消失，无论如何，作为普通人，在这样的运动量下还能坚持训练，是值得钦佩的。

再看自己这边的，瘦猴早在上一轮都放弃了，就连范佳旭也犹豫着，苦着脸没有跟上去的勇气。

这场没有硝烟的战争究竟是谁胜了，不言而喻！ 有人嘴甜的，马上就改了口风赞道：“仁少，于先生很厉害嘛，体力确实很出色啊。

” 紧接着又有人说：“跟仁少很配。

” 仁霆的狐狸眼弯弯：“咳！那不是？你们没有吃细胞活力药剂前，有他这份毅力吗？你们能做到这个程度吗？不说这个，平板支撑你们说个最好的记录，超过他了我给你们发奖金。

” 一提到钱，就有人眉开眼笑，“平板支撑？我以前能一口气坚持40分钟呢。

怎么样？仁少有奖金吗？” “去去去！才40分钟，你没看见仁少那炫耀的表情，少了一个小时你也好意思开口？仁少，我最高记录是一个半小时，虽然没有录像证据，但我用生命发誓，一个半小时，比起于先生怎么样？” 仁霆笑着，视线落在正沉醉在自己的世界做着引体向上的男人，也不说话。

于是大家看那表情，纷纷说道：“比这个高啊？” “不会吧！” “谁记得那记录啊，当初也没刻意练过时间，还有人比一个半小时高的吗？” 说话间，范佳旭扶着架子缓缓站起来，轻声说：“我，特意比较过，两小时十一分，不过我没于先生高，他目前最好的记录是三小时二十分，没有比这高的就别开口了。

” “三个小时？！”惊讶的声音。

“这么长？” “别说，没有强化细胞之前，我还真不如于先生。

” “厉害了厉害了！难怪四项组合也这么有毅力。

” 范佳旭抿嘴笑，抬手将天网投影打开，一个排行榜单出现在了众人眼前。

榜单抬头写着“新手榜”。

小字“平板支撑”。

第一名，于倾，三小时四十分。

范佳旭说：“这又多了二十分钟，昨天看着还只有三小时二十分呢，于

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