笔下文学

手机浏览器扫描二维码访问

36、界限突破(1/3)

第三十七章界限突破 意外发现自己,竟然身具如此致命的缺陷,安易不管不顾,立刻将尽快改善此事,设定为今后一段时间训练的重点。

随后,他跟在安泽贤身后,第二次来到了花样滑冰队的训练场馆。

不过这次并没有直接去冰场,而是来到了综合训练区,进行地面以及器械方面的训练。

也是到了这个时刻,他才知道老爸安泽贤,给他定下了一个怎样凶残的计划目标。

连续滑完短节目加长节目自由滑,大气都不喘一声,难道不是开玩笑? 他虽然一直知道,他老爸身体好,身材棒,穿衣显瘦,脱衣有肉,身体素质远远超出同龄人,在他还在上个世界那会儿,就因为老妈每天坚持不懈的努力分享,混成了一代网红,被为数众多的网友、支持者们,冠以‘最帅大爷’、‘不老猛男’、‘筋肉爷爷’等诸多传奇封号。

但自己强是一回事,教导别人是另一回事。

他真确定,他儿子也能进化到那种地步? “怎么?认为这种事情办不到?” 带着安易来到训练区域,安泽贤首先陪着儿子热过身,正式开始训练前,刚刚说出训练计划与预期目标,就注意到自家小子脸上,古里古怪欲言又止的表情。

没有多琢磨,他立刻大手一挥,用亲身示范的方式,帮自家儿子树立信心。

身体力行的使用各种手段,操_遍了训练区里的各类器械,留下一地目瞪口呆的成年男女,以及无数少年人崇拜的小眼神儿。

见此情景,安易满头黑线无力吐槽之余,深深感觉他爸示范是假,显摆是真。

他他他,他一奔四的有主大老爷们儿,这么骚气的四处乱撒雄性荷尔蒙是想干啥? 哟哟哟,因为出汗所以才把上半身的运动外套脱掉,露出穿在里头贴身、吸汗、透气的运动t恤,并不是故意展示身材,发_浪、炫耀是吧? 呵呵呵,竟然还敢对别人笑?! 你等着,等今天训练完回去,一准把这件事儿告诉你老婆。

目光闪烁,隐隐透出不善。

安易看着眼前t恤衫紧贴上半身肌肉,露出完美身材线条的男人,一时半会不知道该说什么好。

身为男人,他当然也希望拥有他爸这样的身材。

这种既不会太瘦,又不会过壮的和谐感,不知道是多少人毕生的追求。

现在他爸既然想要用自己的手段,帮助他提高身体素质,对他而言当然是求之不得的好事。

结合他爸刚才给出的训练计划,他的目标也不高,提高体力耐力的同时,顺便锻炼他的肌肉力量就行。

这样一来,随着他身体成长、发育成熟,训练和比赛中,也有能力跳的更高飞的更远,向更高难度的技术动作发起挑战。

在自家老爸示范过后,安易没有多说废话,开始在安泽贤的教导下尝试训练。

过程中,休息时,他还抓紧时间,试着完成今天的日常任务。

没想到再一次被老爸血虐!双手撑在地上、双腿悬空,将身体抬起与地面保持平行时,还能让他躺在身上,自己却纹丝不动是种什么概念?反正他前世今生加一块儿,就没见过强到这么离谱的人。

现在想想,他爸到他穿

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐

边荒传说

荒名称虽异,因它既是良民裹足之地,也是刀头舐血之辈趋之若鹜的乐土;充满危险,也是机会处处;可以是英雄豪杰死无葬身之所,亦为悍不畏死的人成名立万的舞台。更为各方政权视之为进行秘密外交的理想场所,而无地容身者则以之为避难的安乐窝。在此一刻它或许是乱世中的桃花源,下一刻会变成修罗地狱。没有任何一处地方,比边荒更可怕,同时又那么可爱。主角燕飞、刘裕、拓跋珪置身于这混乱的时代开始他们人生的舞台,传说/

咬痕

1. 秦楼从小就像个疯子,人人畏怕。只有一个人不怕,还帮他关住了心底的魔鬼。 后来女孩儿成了秦楼的初恋。 再后来,女孩儿死了。 秦楼更疯得无法无天。 直到一个和初恋神似的女人出现。 2. 秦情自从做了秦楼助理,每天工作以外还要应付嘲讽三千遍: 秦总只是把你当替身。 你根本不知道秦楼有多爱宋书,比起宋书,你什么都不算! 给别人当替身啊,你真可怜。 秦情配合得很,每每低垂着眼,泫然欲泣。 没关/

离婚前我失忆了

董桑被一场车祸送进了医院,醒来后发现自己不仅失忆了,还多了个帅气的特警老公谢亦,全方位多方面地照顾着她,让她很是过了一段美滋滋的日子 但是很快,她就发现自己曾经向谢亦提出过离婚申请,两人婚后感情不和,婚前也毫无缘分,全凭她一人苦追 对方之所以到现在还陪伴着她,完全是因为她失忆了,责任心让他不能在这种时候离开 得知了这一点,自觉善解人意的董桑立刻对谢亦提出了二度离婚申请,并且贴心地把理由从你/

前任遍仙界

道途千万里,前任遍仙界。莫恋风月事,长生缘自结。 *正式文案* 问:穿越成不可描述才能升级的女修是一种怎么样的体验? 答:谢邀,常言道,穿越就是第二次投胎,穿不好就输在了起跑线。题中的设定很多姑娘不喜欢,所以我打算现身说法: 第一,修真界男俊女靓,容颜不老,绝对是颜狗福音;第二,修真人士体质洁净,不会得病,也不会意外怀孕,尽管放心;第三,只有实力够强的人才能享受到以上两点,否则,考虑砍号重/

杭十七不是哈士奇

二哈受X狼王攻 杭十七穿越到兽人世界,变成了一只本体为哈士奇的兽人,被一只高大健硕的,外形相似的犬科动物带回部落。 杭十七:遇见了同类了,开心。 后来,杭十七发现事情并不简单,他喜欢拆家搞破坏,咬尾巴转圈圈,讨厌被约束。 部落里的其他兽人却纪律整肃,等级分明。喜欢集体捕猎。而把他捡回来的兽人敖梧,就是这兽人的老大。 同样是二哈,怎么差距那么大呢。杭十七羡慕地盯着敖梧锋利的獠牙和利爪想道。 /

皇后只想混吃等死

叶卿一觉醒来,发现自己穿成了书中那个不受宠皇后。她只想仰天大笑三声,按照剧情发展,她只需要每天混吃混喝,边嗑瓜子边看男女主和皇帝那个苦情男配虐恋情深,苟到最后一章圆满撒花就行了。 然鹅 叶卿接手之后,就发现剧情它崩了! 兄长官职一路飙升是肿么回事?再这样下去是要被猜忌灭族的啊! 皇帝你不去你朱砂痣那里,天天往她宫殿里挤作甚?她已经看到妃嫔们要和她宫斗到底的小眼神了! 好在太后娘娘依然喜欢她/

每日热搜小说推荐