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他先将拔了毛的老母鸡分离开内脏和肉骨,接着烧开一锅水,把鸡放了进去。
这一步是为了过下水,把脏东西和浮游物给去掉。
接着,叶然放好调料,将鸡丢入了砂锅中,开至大挡,静候一锅浓郁鲜香的鸡汤。
鸡汤是非常增加免疫力的东西,这玩意给谁吃都有好处,不仅是苏梦瑶适用,自己的老妈也非常合适。
等着炖鸡汤的时候,叶然突然就想着自己的三个宝宝什么时候能长大。
要是长大了,就可以和他们吃一样的东西了。
不过小宝宝们现在可真不让人费心。
叶然每次抱孩子的时候,都明显感觉得到凌凌是最安静的一个。
每当叶然走到他们三个的婴儿床前时,凌凌总是会瞪着他的大眼睛看着叶然。
叶然往哪走动,凌凌的眼睛就跟着去到哪里。
叶然还经常在手上拿一个玩具,左右晃动,看凌凌会怎么反应。
凌凌大多会转着眼睛快速跟上叶然手中的玩具。
这样的行为,叶然每天都会重复好几遍,而最后凌凌都会咧着嘴笑。
可是冰冰和清清两姐妹现在还是会时不时闹一下。
叶然每次还没走到她俩跟前呢,就听到从婴儿床中传来的哭叫声,每次都搞得叶然哭笑不得。
他只能伸出手把两个小家伙从床里“捞起来”,一只手抱一个,两边同时哄。
而每当这时候,两位小宝宝就会很快停止哭泣,张大嘴巴笑着看叶然,流一嘴的哈喇子。
叶然看到这么可爱的小脸,每次都会忍不住亲上她俩一口。
小脸肉肉的,非常嫩,叶然都忍不住多亲几口。
不过有时候,这两姐妹还会使一些“小花招”。
有时候这两人明明在哭,可是当叶然急匆匆跑去一边一个哄她们的时候,却发现她俩眼里没有一点眼泪。
叶然那时候才知道自己被骗了,两个小家伙就是希望自己抱抱。
而苏梦瑶看到这里也总是会被逗笑。
她心想自己的小宝宝也太可爱了,这么小就知道骗人了,而且这演技真是杠杠的,不注意就会被骗过去呢。
还有,冰冰和清清可能是肠胃的问题,有些乳糖不耐受,每次喝奶就容易消化不良。
叶然发现基本上一喝奶就会拉臭臭。
所以他也暂时不敢给这两姐妹喝过多的奶了。
不过好在叶然现在经验十足,不会出现以前手忙脚乱的情况了,照顾这些情况基本都是小问题了。
从医院到现在又过去了快一周,孩子们都一周多大了,而苏梦瑶也迎来了她的进补时期。
第二周主要以收缩子宫盆骨为主,放松全身关节、强腰补肾、预防腰酸腿疼为辅。
叶然也跟着修改了菜谱,准备给苏梦瑶继续做进补的新食谱。
一大早,叶然就思考今天要给苏梦瑶做什么。
思来想去,他准备去菜市场买点新鲜的猪心和桂圆,做一个非常补气血的名菜——桂圆猪心汤。
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