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疲劳驾驶很危险,就是处在这种状态导致的,精力不够用,眼睛一闭一睁就坏事了。
不如休息一会儿,再继续开车,安全第一! 其实有效睡眠,高质量的睡眠,能好好睡觉非常重要,是人活一生,非常重要的一种本事和修行! 本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容! 有的人,会把觉分开睡,我学不来。
我醒了就精神一天。
他们会晚上睡四到六个小时,高效睡眠。
白天再睡二到三个小时。
这样也是八小时,而且一旦掌握了高效睡眠,高质量睡眠,要远比八小时正常睡眠,缓解的疲劳多的多。
天松现在就是,基本上天天晚上子时前,亥时四刻十点左右入睡,到了第二天早上寅时五点多就醒了。
没觉了,就打坐修炼,排出浊气。
一夜的阴气涨消,促进了新陈代谢,还能增加免疫力,对肝脏也好。
因为肝主排毒的嘛。
现在每天,要跑八个时辰左右,从早到晚,只要不修炼入定,就是在奔跑。
向着内陆中域由西自东的跑。
基本每天都要跑四百公里左右的路。
都赶上日行八百里加急的好马了。
不知不觉离家都快八千公里远了。
可是还没跑出上六州,大大小小的城市,区县跑了不知多少。
他也不知道究竟还要跑多远,敖信大哥也没说,也不知道怎么打算的。
反正就一直跑就完了,不想那么多。
吃完买的几个早点,在路边打坐歇了一会儿。
反正他都习惯了,别人异样的眼光,刚开始还感觉不适应,后来总打坐,习惯成自然了。
也就不管那么多了。
他们爱看就随他们看去吧,顶多把他当成行为艺术,这其中的玄妙,懂的自然懂。
不懂的随便了,看去吧。
。
。
歇了一会,天松看了眼日出的方向,撒腿开奔。
大步,高抬腿,昂首挺胸,阔步迈向美好的今天。
又是充满有趣新奇的一天。
一直跑到日落了。
跑了一天,来到了一个小镇上。
天松不太饿,晚上随便垫吧点什么就行。
“叔,这苹果咋卖的?就这个红富士,卖相最好的这个,看着就水灵。
”天松看着晚市,有些人已经收摊准备离开,这里还有个卖苹果的大爷。
“啊,这个是三块钱一斤。
来多少啊。
”大爷笑着回道天松。
“来十二块钱四斤的吧。
还有这个绿的,看着就酸,我都流口水了。
咋卖滴。
” “这个,不酸。
这苹果才甜嘞,两块钱一斤。
也来点啊。
” “嗯,来十块钱的吧。
总共二十二,叔,给你转过去了啊。
你看一下。
”天松要完了货,把钱扫了过去,跟大爷说了一声。
“好,没事,听到了。
您拿好,慢走啊。
”大爷很朴实,装好了苹果,还都多套了一个袋子,递给天松。
“好嘞!谢了,走啦。
”天松拿起苹果,笑着道了一声谢,离开了。
这种很晚还在卖东西的老人家,农民。
他一般都会稍微多买一点。
因为真的很不容易。
都不易,世人皆苦啊。
能帮一点是一点吧。
天松拿起一个苹果,在衣服上擦一擦,说了一句不干不净吃了没病,就开始啃了起来。
以前在家还是很讲究的,要洗干净,洗去农药残留物和泥土。
给妈妈吃还要削皮。
可是这一路,风餐露宿。
有时晚上在山林中饿了,什么也没的吃,总挨饿。
也不管那些了,逮到野果子,自己认识的,能吃就行。
天松拎着两袋苹果,一边吃一边走。
找今晚睡觉的地方。
身上还缠着自己的床。
。
。
造型还是挺别致的。
每天脏衣服就给敖信大哥,然后再拿过来一套干净的换上。
什么也不用操心,手机没电了,就给敖信大哥,让他找个地方帮他充,其实也不玩什么,就是没事听听歌。
“诶?敖信大哥该出来了,怎么还不见他的人影。
”天松走着,四处找着敖信大哥的人影,其实他找不到,一直都找不到。
回回都是敖信突然的,神秘出现在他眼前。
哐!刺啦一声。
天松正走着,突然听到碰撞声,看到远处一个收废品的三轮车,把别人的红旗车给刮了。
天松也是一愣,心想这下完了,这车修车钱够这人挣一阵的了。
老人很惊慌,不知怎么办。
周围的人也慢慢围观上来,车主从车上下来,看了看自己的车子受损情况。
天松本以为这个车主会骂一顿那个人,可是车主沉着脸,半天没说话,从后备箱拿出一根棍子。
天松眼神一凝,刚想冲过去制止。
“别急!再看看再说。
”一只手按在天松的肩膀,压住他的灵力。
随后,敖信的声音从身后淡淡的传来。
“敖信大哥,你来啦。
我不能坐视不理啊!让我去吧。
”天松欣喜地回过头,看向一身蓝色长袍,面带微笑的
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