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后试探着给自己也绑了几个。
四肢突然就有了坠重感,再跳舞时动作都会变得迟缓许多。
“习惯就好啦。
”小艺人笑道:“现在习惯重量,解下来跳舞以后就可以很好控制肌肉。
” “这套就送霍哥啦,我们先走了~” 霍刃下意识道:“我自己去买吧,不用送的。
” “没事没事,前辈加油!” 霍刃试着绑沙袋跳了半个小时的舞,完事解开了再跳一遍时身体有种说不出的轻快灵活。
确实很好用。
他隐约觉得自己找到窍门,给四肢重新绑好以后继续训练。
早知道去年就开始负重了,跑步的时候要不要也绑两个……刚好算附加的力量训练? bgm放了一半,裴如也和卫戒相继推开门走进来。
“所以amv那个团就——” 卫戒说到一半突然顿住,在看见霍刃身上沙袋的时候飞快地咳了一声。
霍刃以为他是示意自己和他们打招呼,停下来鞠躬道:“老师好。
” 裴如也进门前脸上还带着笑意,目光落在他身上时抿着唇没说话。
卫戒立刻退出门外:“我还有个快递没拿!您先上课!” 完事跟生怕被台风尾卷掉一样撒丫子就跑了。
霍刃茫然的眨了眨眼,又看向裴如也:“我继续了?” 男人一言不发地走了过来,脸上没有什么表情。
“自己买的?” “不是,朋友送的。
” “哪个朋友?” “……这不重要吧?” 裴如也忽然冷笑了一声。
他没有跟他废话,伸手就开始拆他胳膊上的沙袋,力道很重。
霍刃下意识地想躲,却被他钳住肩膀根本动弹不了。
他肩膀被按得很疼,但是不敢躲,也不敢嘶出声。
少年后知后觉意识到对方在生气。
“……老师?” “戴多久了?”男人淡漠道:“做决定之前不问我一句?” 他扬手就把四个沙袋扔进垃圾桶里,这一刻整个人都变得冷漠疏离。
“今天下午才开始,”霍刃无奈道:“扔东西做什么。
” 听见是今天下午,裴如也的眉头才舒展开少许,不放心地继续确认他手臂和小腿的肌肉状况。
“笨。
”他起身时叹了口气:“被人算计了都不知道。
” “怎么会?”霍刃以为他不知道这些东西的用处,解释道:“我试过了,习惯重量以后解开再跳舞,身体会变得很好控制——” 裴如也本来火气都上来了,见他在认认真真帮别人数钱,反而没法板着脸训他。
他在练舞室踱步好几圈,深呼吸一口气道:“霍刃。
” 霍刃小声道:“在。
” “你最好说的是实话。
”裴如也转身看他,平直道:“膝伤和腰伤都是不可逆的。
” “膝伤?”霍刃意识到哪儿不对劲:“他们给我的时候,没有说……” “你勤奋好学,在公司里根本不是什么秘密。
”裴如也冷冷道:“有些人也是胆子大了,敢在我这撒野。
” “沙袋是速成的捷径,”他蹲下身靠墙坐下,看着霍刃道:“可以绑小腿,可以绑踝关节,效果确实很好。
” “你的小腿会被迫承受额外重量,膝盖和腰部全都会加速劳损。
” 膝关节必须花更大力气才能控制这样的小腿,腰部暂时会变得灵活自然,但等沙袋摘掉以后就会开始反噬。
“哪怕只是这样练几个月,以后下雨天和炎症反复的时候,没有任何人可以替你分担痛苦。
” 轻则闷痛,重则钻心,比寻常上班族的腰椎问题要严重数倍——而且时间会不受控制的不断加长。
“你现在就怕疼成这样,真落下伤病想受苦忍着一辈子?” 霍刃下意识否认:“我不怕疼。
” 裴如也皱着眉看他:“你再说一遍?” 霍刃感觉这人是不是x光扫描机成了精,怎么什么都看得出来。
“我没有和任何人说过,”他不多反驳:“你到底怎么看出来的?” “很简单。
”裴如也淡淡道:“我用正常力道抽竹刀,其他人会缩着身体躲。
” “只有你会咬着牙硬接。
” 确实疼,但都是疼一瞬,虽然躲不过去但很快就会消失。
霍刃对任何疼痛的感受都极其敏感而长久。
哪怕是无心撞到桌子角,他也得忍着二三十秒才能完全没感觉。
少年静立数秒,低着头道:“老师,你别生气了。
” “我以后都信你。
” 他本能地不想再谈论自己的这个弱点,也不希望对方因为这一点给自己任何不同于其他人的优待。
裴如也全程压着火气和他说话,起身时踹了一脚垃圾桶。
“哪几个人给你的?” “他们不一定是有意害我,”霍刃皱眉道:“我是自己随便找了一家练舞房,本来应该和其他人一起换衣服……” 男人抬眸凝视他几秒,抬腿又准又狠地把垃圾桶踹到墙角。
后者咕噜着转了大半圈,哐叽碎成两半。
“听着。
”裴如也再度转过身,面对他时语气全程保持冷静平缓:“这两天十楼到二十楼线路检修,摄像头暂停工作,而且电梯上下人都有货物帮忙挡脸。
” “这几天g座往来的杂人太多,而且都知道十六楼出借给corona挑演唱会衣服,也清楚你习惯让其他人挑款式,自己在附近找地方练舞。
” “除了卫戒和其他几个老师,高层以下的工作人员只知道我是个普通老师,也并不能掌握我的任何行踪。
” 但凡碰到个糊涂些的老师,或者多利用些他们急功近利的心思,可能就会对这几条沙袋视而不见,甚至鼓励其他人和霍刃一样加压训练。
公司不会在意艺人中后期的身体情况,何况腰伤腿伤都是业内常事,没人会为这件事多想。
“霍刃,姜叔提醒过你们的那十条,你一句都别忘。
” 裴如也说出这句话时,语气里有微不可察的悔意。
“有太多人想把你们从神坛里拉下来,哪怕你们才刚出道半年。
” “……而且不计任何代价。
” 作者有话要说:昨天身体不舒服,今天更晚了,抱歉……
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