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第十六章 完成中级训练(1/3)

当天晚上，陆豪刚来到那个球场就像吃了过期春药一样叫了起来：“歌德，我感觉今天的状态特别好。

有什么训练尽管朝我来，咱有绝对的信心一次通过！” 话音刚落，歌德像是鬼魅一样，在他身后开口：“亲爱的陆。

我很高兴你能有这么好的心情。

不过今天的训练仍然是基础姿势训练。

你必须得把这些基本姿势融于到血液里。

如果你能达到条件反射，就算你达到了最低限度。

好了，今天的训练开始吧。

我很期待你今天的表现。

” …… 一个小时过后，歌德带球朝陆豪把守的球门冲去，嘴里不停的提醒着：“注意盯着球，守门员在迎接对手的时候，必须时刻调整自己的位置，让自己始终保持在皮球与两边门柱形成的角平分线上。

只有这样，你才能控制最大范围，封住对手不知道什么时候踢出的射门。

” 陆豪专心的听着歌德的讲解，双眼盯着那个在歌德脚下欢快滚动的皮球，不时的调整自己的位置。

“很好，注意，我要射门了。

” 嘭！ 歌德一提醒完，立即抡起右脚狠狠的抽在皮球上。

片刻之后，皮球如同离弦之箭一样直飞球门左下角。

那速度可要比陆豪在校内联赛里遇到的射门快多了。

陆豪这时已经集中全部精神。

当歌德的右腿刚刚接触到皮球的那一瞬间，陆豪立即做出判断：“右边！” “可恶，判断错误。

”陆豪刚向右边用力，却看到皮球飞速的朝左下角滚去。

尽管他看到皮球飞行的方向，但是一开始用错力道，自然是没法扑到这个球。

“停。

”歌德右脚抬起，用脚内侧把陆豪抛过来的皮球漂亮的卸下，停在身边。

他遗憾的摇摇头：“亲爱的陆，守门员一般有两种方式封杀对方射门。

一是主要盯人，用眼睛余光盯住皮球。

这种方式使用的人占大多数。

要领是观察持球人的身体动作，判断皮球的方向。

这需要极好的观察力和反应速度。

对于你来说，反应速度我倒是不担心。

但是你的观察力还远远不够。

这种方式对于目前的你来说并不适合。

” “既然知道我不适合这种方式那你还说出来干嘛。

”陆豪翻了翻白眼，对歌德很是无语。

“第二种方式就是我现在教你的这种。

凭借出色的反应速度，在持球人起脚射门0.01秒后根据皮球的旋转或者预期轨迹进行扑救。

虽然这种方式也需要良好的观察力，但是毕竟远比第一种方式影响小。

刚才我的那加射门，你虽然在0.01秒内反应过来，但那已经是判断错误之后的反应。

如果你在我接触到皮球之后再进行判断，扑救成功率将会大大增加。

你必须把握住那一刹那。

既不会反应过快，导致判断失误，也不会反应过慢，导致望球兴叹。

你必须明白，这些都是基础，一定要融入到全身每个角落。

当然，进行扑救的方式你必须结合自身情况，寻找出最适合你的方式。

来，我们继续。

” …… 又是一个小时。

“噢，不，亲爱的陆，你的反应速度超过了。

不要把我的射门想得太厉害，就当是你在校内

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