笔下文学

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第55章(1/2)

“天才还是弱智？我们不得不保持怀疑的态度，但三连胜却又是那么闪耀，赞美中国易，这个为了梦想而奋斗的年轻人！”太阳报并没有传统的苛刻，甚至态度极为友好，尽管没能上头条主刊报道，但也是图文报道。

这令易乐小小的火了一把，被不少球队以及球迷们注意到。

第二天训练结束，易乐拒绝了格利戈里提出的‘游玩狗岛计划’。

尽管他脑子不好使，但格利戈里那暧昧的表情总感觉没有什么好事儿。

易乐明白自己当务之急是提升实力，而不是花天酒地。

“阿普森，陪我练力量！” 作为米尔沃尔的兽腰，阿普森的力量无疑是出色的，这从他小坦克一样的身材就能看出。

作为易乐的中场搭档，阿普森跟易乐的关系很不错，因此也没有拒绝。

两人直接来到训练场对面的一家健身房。

米尔沃尔没有属于自己的器械健身房，这就是小球队的悲哀，没有资金买好球员，更别说球队基本建设了。

甚至从某种角度来说，米尔沃尔的配置比拉玛西亚都要次很多。

易乐并没有进行过力量训练，在拉玛西亚的时候，教练们不允许太快进行力量训练，这不利于小球员的身体发育。

他们更多是进行柔韧度训练，直到参加职业联赛或是年龄到了之后才会进行力量训练。

易乐今年十八岁，刚刚成年，而且踏入了职业赛场，力量训练自然是不可或缺的一项。

来到健身房，阿普森换了套衣服，在易乐面前做出健美教练的动作，露出一丝自豪的笑容，道：“酷吧？” 易乐怔怔的看着阿普森高高隆起的腱子肉，不由上去摸了摸，随后吧唧嘴。

跟石头一样硬！ 易乐天真的问道：“我也要练成这样吗？” 阿普森笑着摇摇头，道：“我们不一样，我是一个防守型中场，因此需要强悍的身体对抗能力，但你不同，你偏向技术型，需要保持身体的柔韧度，不能练成我这样。

” 易乐似懂非懂的点点头，两人开始练了起来。

阿普森并不是一个合格的教练，但他有着自己的一定理论基础，而且也没有强调易乐着重训练某个部位，他的建议是练习核心力量。

“C罗在红魔的时候，他能够做出很多花式动作，但在去了马德里后，他很少做那些动作了，你知道为什么嘛？”阿普森问道。

易乐茫然的摇摇头。

阿普森笑了笑，解释道：“因为他增加了身体对抗、爆发力等等的训练量，将自

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