笔下文学

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第204章 拜托(1/3)

声音落下,训练开始。

松本光一简单热身蹬冰出发，在王熠的监督下，开始进行勾手四周跳的练习。

冰场上,他先从左脚后外刃进入，右脚刀齿点冰起跳的勾手三周跳,寻找执行技术动作的感觉。

等手臂姿态、空中姿态达到王熠的要求后，才开始提高起跳高度和旋转速度,与多年来养成的坏习惯对抗。

这很难,但却是他必须尽快改善的。

如果他想用王熠的技术标准来要求自己,就一定要适应这种严苛和精益求精。

进度缓慢不可怕,反正他又不着急。

本赛季甚至下赛季，他跟王熠讨论出的训练宗旨只有一点。

稳中求进，弥补所有不标准的技术短板。

“不要忘记左臂。

手肘逆时针收紧,速度如果足够快,对提升秒转速非常有帮助。

” “是！” “注意了,下巴不要抬那么高。

正常高度绷直保持住,与手臂配合锁紧身体轴心。

” 噗通！ “非常好，这次虽然摔倒了,但是空中姿态很漂亮。

记住刚才的感觉。

站起来，跟我再做五十次。

” 边练边教，王熠眼见松本光一基本明白了自己的要求，亲自出马,与他同步执行勾手四周跳。

一个小时过去、两个小时过去，松本光一一回神，时间竟然已经跳过晚上九点整。

王熠宣布休息二十分钟时，他除了稍微有些喘息，上半身训练服前胸后背被汗水浸透之外,竟然感觉不到丝毫疲惫。

下肢肌肉虽然绷得很紧突突跳，整个人无形的精气神却很昂扬。

大有一种，休息什么休息，这才哪到哪儿，老子不累还要继续练的感觉。

这种状态他以前很陌生，最近一段时间很熟悉。

从正式跟随王熠开始训练，初次品尝到这种让人上瘾的滋味后便一发不可收拾，每天每天都在期待着晚上四个小时的上冰时间。

那种乐在其中，不可阻挡，有这个人在身边，就没有任何技术动作能够难住他的激情跟笃定，让他确定自己走在正确的道路上。

让他坚信，只要继续保持下去，他就将战无不胜。

他确定只要有这个人在身边，他就一定能够创造出以前想都不敢想的辉煌。

“好了，继续练习。

这回我会叫人把跳跃过程录下，如果不想被我逮住错误不放，你可千万要小心了哟光一君。

” “是！” 松本光一沉浸在自己的世界中时，王熠电话召来一员猛将客串摄像师。

二十一点三十分训练再开，王熠前，松本光一后，这对年纪相差五岁零三天的师徒，一个教得仔细，一个学的认真，精神状态极度专注。

时光飞逝，半月时间过去，每赛季都会召开的ISU国际滑联成员国大会开始，正式比赛日进入倒计时。

松本光一越练感觉越好，享受着王熠单对单教导，享受着夯实基础稳步提升的快感，整个人充实自信的模样像是在发光。

那种由内而外的身心状态，用从日本东京来北京看望儿子的松本美咲的原话说就是：这样的光一君仿佛回到了小时候

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