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谈话结束后,多琳说她的反对意见丝毫没有得到重视。
她说自己很失落、愤怒,简直想大声尖叫,以便让杰克能听一听她的话。
如果这是一段真实的对话,他们之间的关系很可能会恶化下去,杰克也不会考虑多琳的建议可能带来的好处。
第三种反应,就是为自己的做法找借口,给出具体的解释,并且努力降低其重要性。
以下是一些由学生提供的典型的例子。
格兰特和他的朋友南希: 南希:你昨天应该给我电话的。
格兰特:噢,实在抱歉。
一些变换机车间的工人罢工。
我必须去暂时代替一下,忙得不可开交。
等到下班的时候,我已经累得筋疲力尽了。
南希:那你就让我傻乎乎地等着你的电话? 格兰特:你总是很忙。
我想这不算什么大事儿。
南希:格兰特,这不是小事,是很重要的事,我生气了! 埃伦和她的父亲。
父亲:你怎么能花1000美元去法国旅行? 埃伦:爸爸。
1000美元现在已经不算多了。
况且。
我都长大了 父亲:长大了就更应该明白道理。
这笔钱够你1年的零食费用。
或者是完成 UCLA的学业。
埃伦:爸爸,我会完成学业的,只有1年就毕业了。
我一定能的。
只不过现在还不是时候。
父亲:等到时候了,你就没钱了。
到那时你又要向我借了。
埃伦:上次只是领工资的日子没到,向你借了5天。
而且我也按时还了,不是吗? 父亲:没错,但是这说明什么呢?这说明你生活在贫困的边缘!你从来不会未雨绸缪。
埃伦:(轻轻地说)攒钱很难的。
父亲:对呀,看你大手一挥,花1000美元就为了10天的享受。
而且只有你一个人在那里。
埃伦:我能照顾好自己的。
整整1年,都被关在办公室里。
我只想出去透透气体验一下生活。
父亲:像你这样做,能够体验到的只有麻烦。
给自己找借口只会带来麻烦。
对方的意见连你的承认都得不到。
其感受也遭到你的不屑一顾,在与你争辩的同肘。
他只会变得更生气。
通常。
这种做法使小矛盾像滚雪球一样发展成激烈的争吵。
第四种对批评的防卫性反应就是回击(“以牙还牙,以眼还眼”)。
下面是学生们给的一些例子 服务员芭芭拉和卡罗尔: 芭芭拉:卡罗尔,你今天的衣服看起来不太入流啊。
卡罗尔:别忘了你上星期聚会的时候穿的穆穆袍!天哪。
那才可笑呢
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