笔下文学

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第73章(1/3)

傅星图让敖凌做了一系列测试，主要就是针对四肢和核心力量。

结果发现，敖凌的肌肉力量相比起以前，非但没有进步，反而还退步了。

这究竟是怎么回事呢，一开始傅星图也没想明白，回去思考了一个晚上，他才想清楚原因。

大约在半年前，他开始自己恢复训练，便不再带队员，敖凌也从他的队员变成了沈兴国的队员。

国家队那边，之前看敖凌在200米混合泳的成绩还不错，就给他上了200米自由泳的项目，青奥会上看起来表现也还可以。

于是他的主项从50米和100米的短距离，又延伸到了200米这种中短距离比赛。

其实，早在去年傅星图就和敖凌讨论过关于200米混合泳的问题，毕竟这需要一定的耐力，和单纯依靠力量的短距离项目是有一定冲突的。

但敖凌自己说要继续练下去，为了挑战极限。

于是，这半年来，他既在练力量，又在练耐力，训练量明显比其他人多，效果却不见得很好。

而且敖凌现在个头长得很快，已经接近185厘米了，这个时候正应该是他成绩上升很快的阶段，他如果想要在短距离项目上有更大的突破，就必须加强力量训练。

从健身房回寝室的时候，傅星图搂着敖凌的肩膀，把自己的想法跟他说了一下，言语间颇有些自责，认为是他这段时间顾着自己的训练，忽略了敖凌在训练中遇到的问题。

敖凌还从来没有听过他用这样的语气说话，心里百感交集，有点高兴，又有点惶恐，最后只是潇洒的摆了摆手：“算了，我原谅你了，以后要把我的事当成自己的事放在心里，别总顾着自己埋头训练，知道了吗？” 傅星图神色复杂的看他一眼，点了点头，咬牙切齿的说：“记住了，师兄说的是。

” 敖凌说完就跑了，因为怕挨他的揍。

很快傅星图也把自己的想法告诉了沈兴国，后者想了想，对敖凌说道：“把200混和200自停了吧。

” 敖凌没做声，看了一眼傅星图，就好像没有自己的主见，事事都要傅星图给他拿主意似的。

傅星图很享受这种被小朋友依赖的感觉，不动声色的点了点头，然后又把头低了下去，假装喝水，生怕沈兴国看出他的得意。

然后，他就听到敖凌说：“不，我想再试试。

” 傅星图一口水差点没喷出来，万万没想到，这小子就只是想看自己一眼，其实心里特别有主意。

敖凌说：“我现在200米混合泳的成绩是可以达到A标的，既然我能拿到奥运会参赛资格，我还是不想放弃。

” 沈兴国说：“不想放弃就要承担风险，不仅是受伤的风险，还有影响其他优势项目的风险。

” 敖凌想了想，仍然坚持自己的决定：“让我试试。

” 沈兴国盯着他看了半晌，像是要以此洞穿他的想法，但敖凌神色如常，依旧是那个单纯懵懂的小可爱。

于是，沈指导笑了笑：“你想要得到更多，就必须付出更多，距离奥运会还有一年多时间，之后再做调整也来得及，想练就练吧。

” 这个世界上练游泳的运动员很多，有些人穷尽一生，经年如一日只选择一个奥运项目作为自己的主项，只盯着这一个项目为之而奋斗，希望拿到一块奥运金牌。

有的人天生就是为游泳而生，他们可以兼顾多个项目，在各个距离各种泳姿都能有很好的发挥。

以前的傅星图就是这样的人，现在的敖凌也是。

只可惜，傅星图输给了自己的心脏，耽误的那两年，正好是一个游泳运动员为数不多的巅峰时期，错过了就是错过了，很难再追回来。

但敖凌不一样，他才只有17岁，还很年轻，他可以随心所欲的去尝试，甚至去犯错，他的未来还很长，他有足够的时间去征服一个又一个冠军，一个又一个记录。

每天，敖凌除了上午下午在游泳馆训练，晚上又开始在健身房有计划的进行各肌肉群的力量练习。

营养师专门为他制定了增肌和减脂的营养餐，他每天跟别人吃的饭菜都不一样，并且，营养师还要求他停止一切零食，每天只给他配了一小袋生坚果和香蕉，作为训练之后的补充。

说实话那些特制的饭菜并不和他胃口，香蕉和生坚果他很快就吃腻了，但是为了提高成绩，敖凌忍痛把柜子里的所

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