笔下文学

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第7章(1/3)

方戟也没有看入学手册，当然也不知道，敷衍道：应该是就是这门课扣两分吧，吓唬人的。

哦。

古小艾心安的点点头，心想这就好，回来这门课好好上，别挂了就行。

作者有话要说：小野狗的成长之路还是很艰难的摊手~还是乖乖的钻回干爹的怀里嘤嘤嘤求包养吧~ ^^谢谢支持 鞠躬！ 6、第六章 所谓体能训练，就是每天早上必上的一节课，一般都是先让学生活动开身体，然后逐步增加运动量，达到增强体能的目的。

我不喜欢重复。

荆教官看着11班这二十个学生，冷冷道，所以请大家好好听。

第一，体能，并不像你们想象的那么简单，在你们在世纪学院的三年里，体能训练课一直都会有，也就是说：只要你没有退学，就一直会面对我。

学生们开始小声议论起来，方戟小声的叹了口气，侧过头对古小艾耳语：完了，早知道我刚才说什么也不会顶嘴。

古小艾疑惑的看了方戟一眼，看看周围小声道：我说，打个商量，别跟我左边的耳朵嘀嘀咕咕，一个字儿也听不见。

方戟侧过头看了下古小艾的左耳，忍不住伸手摸了下，马上道：对不住，我不知道你头狼的宠爱by漫漫何其多 3|3 古小艾叹气，转到方戟左边，点点自己右边的耳朵，小声道：对着它说，我是个半聋子。

在运动中，特别是强力的运动中，会感受到疲惫的原因不外乎是能量没有得到补充，不论是人形还是兽形，主要的能量来源都是来自于你身体内的有氧氧化。

因此，我现阶段要训练的，就是你们的心！肺！的能力。

荆教官拿过一份新生的入学报告资料，匆匆看了一眼，大声道：看看你们的心肺能力！垃圾！！通通不及格！在实战里，这种体能你们能坚持几秒？啊？！ 荆教官把资料扔在一边，沉声道：在我的课上不要想要偷懒，不论是副院长的孙子，还是头狼的儿子！我向来不吝啬扣分！ 所有人闻言都忍不住回头看古小艾和方戟，古小艾一只手拍在脸上，脱力的和方戟喃喃：我这是什么命 等到你们的心肺功能有一点进步的时候，我们会开始改善你们的神经功能，再然后，就会锻炼你们的忍耐力，那是我们

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