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相比起同学们对‘远足日’既畏惧、又期待,林千秋的感情到时要单纯的多。
重回青春岁月,她特别珍惜这种经历,真的就是纯粹期待而已。
到了出发前一天,她还在整理‘远足日’要用的背包,查漏补缺。
“手电筒、祛暑药、创可贴、消毒药水、运动饮料......”林千秋对照列出来的单子,一样一样确定。
见林千秋对此很期待的样子,林美惠就笑呵呵地说:“那么,明天要吃什么便当?想吃什么都可以哦,妈妈今晚就去买菜...为了让千秋能够汲取到走完全程的精力,会做多一些的。
” 明天的‘远足日’,晚饭和第二天再出发前的早餐,都由休息的地方提供。
这样一来,需要准备的就只有一顿午餐便当了而已。
“远足日的话,要有足够的体力,主菜肯定要是肉,就吃炸猪排吧!”林千秋想了想,很快定下来主菜,然后又说:“但是配菜不要卷心菜丝,要吃土豆沙拉和小番茄。
至于主食,这次要味增烤饭团,可以多做几个,这样在晚餐之前还能填肚子!” 白天徒步时间会很长,中午吃的便当肯定是坚持不到晚餐时间的。
虽然说,大家也会准备一些点心,但再好的点心,到那种时候也比不上饭团这种扎扎实实的碳水吧?更何况,味增烤饭团可不是一般的饭团,林家的菜谱,是要在米饭中混合培根粒和玉米粒的,十分之豪华。
“可以,这些都不难,明天会做给你的...行了,那我就出去买菜了。
”林美惠答应之后就要出门了。
林千秋想了想,也和她一起出门,不过不是去买菜,而是进了一家药局。
询问店员:“请问...这里有压力袜吗?” 店员一开始不知道她说的是什么,想了想才恍然大悟:“你说的是弹力袜吗?就是治疗下肢静脉曲张、消除腿部水肿的那种长袜?” 林千秋知道这就是自己想要的了,立刻点点头:“这里有的卖吗?” “有的有的,在这边...您要哪一种呢?”店员带着林千秋到了一边相对偏僻的货柜,指了指长方体盒子包装着的袜子,总共有四五种:“有小腿袜、大腿袜和裤袜,另外品牌也有不同。
” 压力袜这种东西也发明得很早了,只不过随着时代变迁,这种适合久站、久坐人群使用的医疗用品,材料不断革新,效果越来越好而已。
到了林千秋上辈子那会儿,就算没有治疗需求的,也有不少会买它。
毕竟现代人日常久坐,没病也能预防嘛。
更何况,这种压力袜据说还能小腿塑形,有美腿需求的女生更是趋之若鹜了能不能美腿林千秋不知道,但治疗效果是有一些的,毕竟也是正经的医疗用品。
林千秋上辈子用过这个预防久坐可能的静脉曲张,所以知道它。
刚刚整理‘远足日’的东西时,就突然想到可以穿压力袜,这样到时候远足徒步能轻松一些。
这其实和以前远行,甚至登上的人要打绑腿是一样的,都能减轻腿脚压力、防止受伤、增强恢复力...... 因为林千秋没有治疗需求,所以最后她选了预防保健用的一级低压型。
然后根据自己的腿围,选好了尺码她选的还是黑色的,这样穿起来就像是一双普通的黑色丝袜,平常也能搭配裙子穿。
嗯,没病也能预防保健嘛...她现在是学生,还是个经常伏案写作的作家,也算是久坐人群了。
而且既然都买了,以后平时也可以穿穿嘛。
第二天出发前,林千秋就穿上了新买的这双压力袜,然后
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