笔下文学

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第10章(2/3)

，让你欺负我！哼！ 作者瞎逼叨： 今天晚上吃了红薯，好好吃?。

祝你们今天开心哦，保持好心情～ 下面是我买的红薯包装袋上关于红薯的小知识，分享给你们看看，哈哈哈。

红薯中的胡萝卜素的含量是胡萝卜中的3.8倍，与维生素C、维生素E、叶酸、赖氨酸协同作用抗病防癌。

其中的甘薯色素是抗氧化活性高于维生素C和维生素E数十倍的又一高效防癌物质。

红薯有益于“三高”人群一一降血糖降血压降血脂) 红薯中独有的甘薯蛋白具有增强免疫力降血压、降血糖，减少高血压发病率的作用。

其“甘薯粘液多糖”防止动脉血管硬化，帷甘薯独有。

红薯有益于女士(排毒抗衰老减肥)红薯中含有较多的膳食纤维，包括粗纤维和丰富的果胶。

可以吸附有毒物质，减缓糖分吸收。

通便排毒。

独有的DHEA类固醇，可以保持皮肤的细腻，延长寿命，延缓衰老，并可使人美白。

它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇，阻挠糖类转化为脂肪，消耗体内储行的脂肪。

是绝佳的减肥食品。

第020章|0020旅行 镜中的少女银面不加点饰，樱粉缀在两颊兜着俩抹笑。

俏眉纤细不失娥黛色，含春杏眼，泛媚水眸，均随着少女的一颦一笑而生动流转，挑起无边风骚。

秀鼻巧丽于淡白梨花面中而立，丹唇似花含羞逐颜开。

一头青丝如云堆翠，肆意泼洒在少女的背后。

芊芊玉指撩起水来，岂料戳中了细水的痒点，顿时水花四溅。

又唯恐少女皱起怒容，便自惭形愧地悄悄流逝不见，像是水也爱美人儿，跟少女开的玩笑一般。

几缕黑发被调皮的水沾湿，贴在少女的额头和脸颊两侧。

孟跹擦干脸瞧着镜中的自己，好似芙蓉粘露，面粉唇红。

难道真的如同少年所说一样，做了几回羞燥事，反倒增了几分气色？ 镜中的少年也煞有其事地观察着正端详自己的少女。

早就洗漱好的他将脸颊放到少女的脑袋上，一边佯装催促少女，一边控制不住身后的尾巴来回晃呀晃。

被少年惹烦的少女擦去脸上的水珠后转身抓住少年的耳朵，快速揉搓着敏感的耳朵根部。

没设防的少年一下子被少女抓住了要点，白净的脸上瞬间涌上潮红，黑眸也被莹蓝给替代。

但惹火的少女扭身就从少年的双臂下逃跑了，只留下情色难忍的少年独身一人在原地。

良久，追下来的少年抓住刚吃完早餐的少女就是一顿亲。

少女还未来得及抬腿逃跑就被抓了个正着。

无法脱身的少女只得顺着少年的动作，被不停地索要着亲亲。

“姐姐，今天晚上要喂我吃饭哦，我已经饿了。

”潘玥品尝完少女的味道，并不是很满足地蹭着少女的脸，但是并不想惹少女讨厌的他只能自觉的就此打住。

“昨天晚上睡

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