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第67章今天的憨憨游泳去 65 “胖子,过年咋打算的?” 韩仁接到电话的时候刚游完泳。
他一米八七的个头,再加上二百斤的体重,好像座头鲸出水。
好在虽然体重依旧不标准,可已经不像几个月前那样胖得像个巨型河豚了。
只不过脂肪含量还是高,体脂率高,人看着还是肉乎的。
他现在光靠饮食控制,比一开始难瘦很多。
随着前头那五六十斤肉离他远去,韩仁也来到了平台期。
好在他有远程的电子教练芝麻不糊,对他耳提面命。
【芝麻不糊:你别总是天天踩你那个椭圆机啦!单调死了,每天都这样好没趣的。
去试试别的运动,换换花样,你要把运动当成你生活的一部分常态,不要总觉得这是你为了减肥受的罪。
】 韩仁琢磨了半天,觉得这话很有道理。
他可不希望自己费心尽力减了老半天肥,后头一个放纵就胖回去了。
基数大,运动过了伤膝盖,天气也冷了,户外运动也辛苦,思来想去就在附近的游泳馆里办了张卡。
他早上快走过去游一阵,快走回来居家办公写他的东西,晚上等胡福下班,又再去一趟,结个伴游会儿。
反正他办的次卡,多个人刷也没啥。
其实韩仁小时候也挺苗条的,他小学长得和根豆芽菜一样,不管是爹还是妈都不咋管他,丢到学校住宿,节假日又申请留校,他就跟个野孩子一样没人看着。
他之所以能和他发小成为朋友,也和这小子从小挑食,总把自己不爱吃的丢给他有关系。
一直到后来他姥姥从老家过来,才发现她的宝贝疙瘩蛋被养成这幅样子,老人家气不打一处来,开始了喂猪……喂憨憨行动,成功把豆芽菜撑成了土豆子,韩仁就在憨吃傻胀的路上待了这么多年。
“还没想过。
”韩仁用自己带的浴巾擦擦脑袋,“就自己在家吧,你想干嘛?” 那头欢天喜地。
“你爸爸我要回来过年,提前两天,快来接驾!”
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