笔下文学

手机浏览器扫描二维码访问

第13章(2/3)

就可以瘦几斤,什么产品擦了擦,?{了?{就可以甩掉多余的脂肪,看着很是神奇啊!就是不知道真假。

段老师语重心长的对大家说道:“美容最重要的是要健康,它不是一下子就可以看到效果的,需要长期坚持,就像锻炼一样,需要有恒心和毅力,如果你想要立杆见影的效果,那我告诉你,这还真不可能,像这腹部减肥,如果你想甩掉腹部多余的脂肪,你得每天坚持用有瘦身效果的按摩膏来按摩,动用正确的按摩手法,另外还要注意科学、健康的饮食,如果还能坚持做做仰卧起坐那效果就更明显了。

亲爱的同学们,美丽是需要付出汗水和代价的,唯一的条件就是要坚持!” 一说到坚持大部分学员就像露气的皮球,一下子蔫了。

对于很多人来说,最难做到的就是坚持,要不然这世界上不知道得多多少成功的人呢!有句话说得好:成功的人往往不是最优秀的人,而是能坚持到最后的人。

我特别喜欢这句话,我觉得自己也不是优秀的人,所以我得学会坚持,勤能补拙,如果连坚持也放弃了那我就输定了。

每天的实操课说实话,对于我们这些菜鸟来说真的挺累,我们都还没有完全掌握按摩的技巧,只会用蛮劲,这样的结果只有一个,那就是累得半死。

有时候用力过度,晚上连拿筷子吃饭手都会颤抖。

应老师所说的,我们缺少的就是练习,每天加强练习,自然就会进步的快。

于是我回到宿舍也一样在练习着,当然是让舍友帮忙了,宿舍住着好几个化妆班的学员,她们对美容好奇,就像我对化妆好奇一样。

我给她们按摩,这对她们来说也是个享受,虽然我的手法还不是非常的成熟,但是在初级班上我已经算是佼佼者了,我想,只要我不停的练习,总有一天可以到炉火纯青的地步的。

“我说瑶玲,既然你都开工了,就顺便帮我也按按呗!”张银两吃着薯片靠在床边对我说道。

“姑奶奶,就你这样还想减肥?”躺在床上贴着面膜的吴美讽刺道,“照你这种吃法,就算瑶玲天天给你按摩你也不可能瘦下来的。

” 我看了看张银两,她听到吴美说的话好像有些不高兴,我不好意思的对她说道:“今天不行啊,我今天练了一下午的腹部按摩,胳膊挺累的,顶多能再按一个人的,这不,已经在按着她了。

”我指了指躺在床上的那化妆班的舍友。

张银两探头看了看躺着的翁晴姗不满的说道:“我说翁晴姗,你不是学化妆的么?不好好找人来化化妆练习练习,倒挺会享受的,你这不是鸠占鹊巢吗?” 翁晴姗也不是省油的灯,说话向来尖酸刻薄,“我说张银两,就你这样的身段,这样的吃法,你还是早点打消瘦身的念头吧,也省得浪费人家瑶玲的按摩膏了,一瓶六十块,可不是像你的薯片只要六块钱的。

” 张银两一听,这可不行,摆明了说她胖嘛,胶子向来最忌讳听到人家说胖、肥这些字眼,虽然翁晴姗的话里没有一句带这些敏感字眼的,但是这恰恰成了导火索,这种含沙射影的话只要不是个傻子都能听出来是什么意思。

“我说姓翁的,你什

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐

重生当学神,又又又考第一了!

【超爽学神,在线搞事,甜宠1V1】 【女主虐渣、男主虐狗,夫妇联手,苏爽都有】 报!那个职高生云乔又又又考第一了! 班级第一、年级第一、全市第一,统统被她碾压脚下。 重点高中优等生、学霸、竞赛尖子? 统统向职高大佬低头致敬,心服口服! 然而无人知晓职高学神的心酸,语文扫盲,任重道远 同学A:乔皇,校霸要来揍你了,快跑。 云乔:让他滚,朕语文作业没写完。 同学B:乔皇,一中学霸前来挑衅,说要/

七零年代福星高照

陈檬穿书了,穿越到了七零年代的山沟沟里,成了陈小军媳妇肚子里面的小豆丁。 山里下了一场大雨,陈小军在洪水中被冲走,人人都说小军媳妇肚子里的合该是个灾星要克死全家, 谁知道小军媳妇生了个闺女,重男轻女的婆婆变了,抱着小孙女稀罕得不行。 从此以后福星高照,家里好运连连,日子过的美滋滋。 大河村的村民都知道,那是因为陈家来了个福娃娃。 都说阿檬是个灾星,还没出生爹就下落不明,奶奶又是个重男轻女的/

师姐只能帮你到这了

燕妙妙胎穿了一本BL,成了原书中梗在官配之间的二师姐。 为了早一日磕到真cp,老母亲燕妙妙身体力行地当起了助攻手,立志要为自己的大师兄和小师弟奔向人间大和谐添柴加火。 那么现在问题来了 仙侠世界里,到底几岁才能拥抱大和谐? 五岁的燕妙妙抱着怀里刚满月的小师弟,陷入了深深的沉思。 【小剧场】 妙妙师姐!温师兄中了迷心散,正在冷泉中运功排毒! 燕妙妙眼前一亮,转身就把榻上睡得正迷糊的小师弟扔进/

碎空刀

浊杯酒,种风情 照无眠,意难平 一杯一快意,一曲一温柔 敬你一杯血性豪情 大好头颅,不过一刀碎之。一部独特的武侠经典作者用传统的笔法,写出反传统的情感和意识当知书达理的名门闺秀祝嫣红遇上这个潇洒不拘的浪子,她突然明白,自己一生中最想要的,始终还是没有得到。尽管她衣食不愁、呼奴使婢。 /

真少爷喂养指南

重生回高三,陆野半辈子都捧在心尖尖上的那人最灿烂的一年。 他这回一定要好好护着他。 让他远离沈家人。 帮他夺回他本应该拥有的一切。 让他不再为沈家那点微弱的亲情弄得满身狼狈,受尽欺凌。 护着他不再患上心理疾病,让他在自己怀里顺风顺水度过这一生。 然而重生没一会儿,他就看见广播室里的少年,一见到他,就停了歇斯底里的嘶吼,红着眼睛轻轻抽噎着,小心翼翼地往他怀里躲。 原来重生的,不止他一个人。 /

我在本丸养崽崽

喝酒、抽烟、烫头的不良大佬睦月突然接手了平行世界里自己亲生的崽。 崽的数量X7.正好一串葫芦娃! 重点是:【敲黑板】七个崽的爹他不是一个人。 无奈之下,不良大佬只能接受时之政府招聘,给自家崽崽寻几个保姆。 大崽崽交给粟田口。 二崽崽交给左文字。 三崽崽交给三条家 睦月喝茶望天:我真是个机智的婶婶(麻麻)。 /

每日热搜小说推荐