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挺好,下肢还没掌握要领。
”说罢就撑着泳池上了岸。
祝卿走过去拿着浴巾披上身上,又从旁边的游泳教学用具那拿来一个垫子。
“你看着我,这样收,翻,蹬,夹。
”说这便一边趴下演示一边数着动作,“来,你试一下。
” 梁博昌上岸去也趴在垫子上。
“大腿带动小腿发力,你想像一下自己在水里。
”祝教练又裹上浴巾认真教学着。
“你翻的这一步做得不到位,”祝卿俯下身子去纠正他的动作。
虽不逾矩,但小梁博昌已经有点不争气的倾向。
还好他是趴着的,梁博昌心里想。
“收,翻,蹬,夹”祝卿站起来数着动作,“这下对了,你只有在岸上做标准了,你下到水里才能蹬得出去,知道吗?” “知道了,谢谢祝教练。
”梁博昌前后翘着做着上下肢一起的蛙泳动作,“我自己在岸上练一会吧。
你今天的任务完成了吗祝卿姐?” “还有一个800,你自己数着收翻蹬夹做一下吧。
今天能有这个进度已经很不错了。
”祝卿放下浴巾摸摸他的头。
“嗯,快下水吧,别冷到了。
”梁博昌答。
自己在岸上练了一会,又在浅水区练了几次漂浮闭气。
小梁博昌已经平静下去了。
这时祝卿也完成了任务,两人便一起上岸。
“去吃金汤锅煮怎么样,祝卿姐。
”梁博昌翻着手机查着两人的晚饭,“可以,我顺便要去E区那边洗个鞋。
” “这鞋怎么脏成这样?” “唉,打工不易啊。
我实习的户外项目开工,前两天跟着带教去现场探景。
又遇上下雨,这鞋搁寝室阳台摆两天了。
刚好趁今天过来洗一下。
” “我可以帮你啊。
”梁博昌边走边说。
“你还会洗鞋?”祝卿有点惊讶,这小子看着就一副十指不沾阳春水的模样,怎么还会干这事,“你不是已经要请我吃饭了吗?” “不是啊,清诚洗护是我家开的。
我可以帮你拿过去洗,不要钱嘛。
” “那行,谢谢博昌啦。
”说罢把袋子里的脏鞋递过去。
“没关系,也算祝卿姐教我游泳的一点学费啦。
”梁博昌笑道。
吃完热气腾腾的金汤火锅回到学校后,祝卿洗漱整理上床,和梁博昌互道晚安后搜了一下清诚洗护。
是一家在南湾城连锁的洗护用品店。
还搞上一个小少爷了,有点麻烦。
祝卿心里想。
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