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第46章 训练姿态(2/3)

“咦？” 江禅机心说怎么李老师一大早就不太高兴的样子，谁触了她的霉头，害得我跟着倒霉？ 没办法，他只得小跑着来到李慕勤面前。

李慕勤板着脸说道：“从今天开始，你都要遵从这样的训练课程——没公共课和文化课的时候就来这里练拳，明白了么？” “只练拳吗？”他问道，他不是抵触，倒希望不用练其他的，越简单越好。

“当然不是，但目前来说，你只需要考虑纠正你那身难看至极的动作，不用想别的。

”李慕勤答道。

“那周末呢？”江禅机问道。

“你在想屁吃！没有周末！”李慕勤瞪着他，“周末也要过来训练！如果是勤奋的学生，晚上还会自觉加练！” 他有意忽略她的暗示，转移话题道：“呃……周末上课，学校食堂开不开？” 他对周末上课并不抵触，倒不如说求之不得，只要学校食堂开门就行，他能一年365天到校。

“这个你不用担心，学校食堂每天都开门，毕竟有很多住校的学生，就算是寒暑假也是如此。

”路惟静答道。

李慕勤打断道：“别废话了，现在站好，一脚前一脚后，我来教你基本的出拳动作。

” “哦。

” 江禅机依言站好，不过他那姿势令李慕勤一看就来气。

“膝盖别绷得这么直，你以为让你做操呢？” “站稳一些，让脚掌充分接触地面，感受到地面的摩擦力。

” “脚跟微微抬起，重心保持稳定的同时适当前移。

” “左手抬高置于身前，护住身体的要害，右手比左手稍稍后移，时刻准备击出。

” 她不知从哪找来一根树枝，在江禅机的身体上指指划划，从脚掌到手腕，几乎被她戳了个遍，改变他肢体的位置、关节的角度，直到满意为止。

“好了，出拳前的站姿比较简单，也并非一成不变，先按这个静态姿势站半个小时吧。

” “啊？” 江禅机一愣，保持这个姿势半个小时？ 虽然是静态不动，但半个小时也很累啊，尤其是脚跟还不能着地。

“啊什么？嫌少吗？要不一个小时？” 李慕勤的笑容很恐怖。

“不不，没嫌少！” 江禅机就这样一动不动地站着。

五分钟，十分钟，十五分钟…… 站到二十分钟的时候，他就有些站不稳了，脚底板酸痛得要命，大腿、小腿、上肢的肌肉也发酸。

肚子更饿了。

李慕勤知道他快到极限了，为了转移他的注意力，围着他转圈踱步，说道：“利用这个时间，我要纠正你一些可能存在的错误观念。

” “首先，我要教你的基础拳术，不能用传统理念来衡量，因为任何武术或者技击技巧都讲究能发能收，一拳打出之后还要考虑对手的反击，但这是普通人的范畴。

对于躯体强化系超凡者而言，同等级的对手挨了一记重拳还能反击的可能性是不存在的，所以你要抱持一拳定胜负的信念，用

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