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手术,一直弯腰,又总是肩膀手腕都用力的人,很容易腰肌劳损,腱鞘炎,肩周炎等等。
” 柏时言一边吃菜一边问:“你会按摩?” “特意去学了下。
” 其实是今天刚去搜索怎么按摩。
“给谁按摩过?” “……我自己,算么?” 柏时言摇头,敬谢不敏,直接回绝:“不需要你,我觉得筋膜枪更好用些。
” 谷泽:“……” 常年不运动的谷泽根本不知道筋膜枪是什么,去搜了一圈才了解。
筋膜枪又叫深层肌筋膜冲击仪,通过高频率的冲击来舒缓身体软组织,是最近很流行的一种缓解肌肉劳损的仪器。
他搜了半天介绍,可耻地真香了。
原本还在嫉妒柏时言用筋膜枪不用他的谷泽,忽然觉得他可能也需要一台。
经常坐在电脑面前搬砖的人伤不起,也会腰肌劳损。
虽然这样很羞耻,但是他的老腰不容许他有面子。
他尝试着跟柏时言商量:“那个,你应该是有筋膜枪的吧?” 柏时言点头,“怎么?” “我可以试用一下吗?”谷泽试着商量,“如果好用的话我会自己也买一个的。
” 柏时言说:“首次使用筋膜枪最好有其他人的指导,不然很容易造成损伤。
” “那你的意思是……”谷泽试探着问:“你帮我用?” 柏时言点头。
谷泽非常开心,觉得这又是个拉近距离的好机会。
但等他真正开始用筋膜枪,才发现他想多了。
这是他一个新的丢人的机会。
到家后,柏时言打开自己房间的门,从里面拿出筋膜枪。
谷泽站在门边,趁着对方开灯拿东西时看了一下柏时言的房间。
一起住将近一个月,他其实都没怎么看过对方的卧室。
柏时言出来进去都关门,他也没有什么偷看别人房间的习惯,再加上当时想着避嫌,就一直没看。
现在,避嫌是肯定不避了,他甚至很好奇柏时言房间里面有什么。
结果不看不知道,一看好家伙。
柏时言的卧室是主卧,自然比他的客卧要大很多,里面放着衣柜,电脑桌,书架,这些都很常见。
不常见的是里面放着椭圆机、哑铃等器材。
难道柏时言关着门的时候还经常健身。
太拼了,谷泽只有这一个感觉。
从前柏时言上学时就经常在学校操场做长跑,现在毕业了,这个运动的习惯依旧保留下来,变成在家用器械。
真自律。
这个椭圆机如果是他的,八成会落灰。
两年前他发现从前的裤子有点紧了的时候,买过弹力带试图做点运动,结果买回来连包装都没拆就扔衣柜里,一直没用过。
在自律这点上,他是很佩服柏时言的。
不过说起健身来,他忽然想起一件事。
柏时言带他买裤子时曾说过他胖了。
难道是因为他比以前胖了点,不够有吸引力,柏时言才对他没兴趣的? 很有道理,胖了后身上肥肉多了,是不太好看。
虽然他真的算不上胖吧,但比之前的清瘦少年类型还是变了点,确实没有从前耐看了。
男为悦己者容。
为了能追到柏时言,他拼了,要努力减肥。
其实经过这段时间的清淡饮食,他已经瘦了不少,但还是和从前有点差距。
他应该适量运动,变得穿衣显瘦脱衣有肉,这样的身材才最诱人。
就在柏时言拿着筋膜枪走出来时,他已经计划好了很多。
筋膜枪的形状像是小一号的吹风机,依靠更换不同的按摩头来舒缓身体不同的部位。
他看到柏时言拿出来的筋膜枪上面放着一个扁平头,自觉自动地躺在客卧的床上。
两个人又是如同做检查的姿势,柏时言对他说:“趴着。
” 谷泽这次很配合地趴好,还试图将自己的屁股弄得翘一点。
但柏时言似乎对此毫无所觉,将筋膜枪的扁平头放在他腰肌处,低声说:“忍着点。
” 他懵了一下,没理解这句话是什么意思。
但等筋膜枪打开后他瞬间懂了,因为毫无防备的他差点在床上扭成一团麻花,甚至没控制住叫了出来。
“哎呀——” “呜——” “别别别——” 半分钟后,柏时言关掉筋膜枪,面无表情地看着他。
谷泽趴在床上,脸红了。
真的是太……太丢人了。
一个筋膜枪,他怎么叫得跟别人要强-上了他一样。
“那个……我不是故意的。
”谷泽试图解释,“我真的不知道使用筋膜枪会是这样的感受,就……肌肉都在颤,特别酸爽,我,我有点控制不住。
” 柏时言还是一句话都没说。
谷泽想翻身看对方的表情,却被按住。
他听到柏时言又说:“忍一下。
”BY育訁。
筋膜枪的声音重新响起,谷泽有点恐慌,想说点什么来缓解这种感觉,没话找话似地问:“你的声音怎么有点哑,是今天忙着做手术,没时间喝水吗?” “嗯。
” 柏时言似乎不想多谈,筋膜枪的扁平头放在他的腰部,直接通电。
谷泽这次学聪明了,两手紧紧抓着床单,嘴也咬着床单,避免发出什么让人尴尬的声音。
但他指挥不动自己的身体。
筋膜枪压上来时,他还是控制不住地扭曲身体,嘴里发出“呜呜——”的声音。
他真的觉得好羞耻,怎么感觉像是被人捂着嘴强了一样。
但他就是控制不住呀。
筋膜枪的响声中,柏时言的声音显得有些压抑:“你控制一下。
” 谷泽:“……我,我尽量……哎呦……呜呼……” 他不敢再说话,继续咬着床单。
有筋膜枪的背景音,柏时言的声音显得有些模糊。
“筋膜枪要顺着肌肉纹理操作,不要直接震动内脏和骨骼,容易造成损伤。
” “筋膜枪只能作为日常舒缓肌肉和放松之用,如果关节或者肌肉有任何不适,还是要及时去看医生。
” 柏时言很快就把他的腰部、肩膀和下颈椎都用筋膜枪放松了下,关掉筋膜枪后,谷泽躺在床上,感觉全身的肌肉都放松了。
好舒服。
卧槽,这肯定比他的手法好,他甚至觉得比当初柏时言给他按摩的手法都要好。
如果将来柏时言哪天想给他用手按摩,他估计都会拒绝,让对方用筋膜枪。
不过这都是他在畅想未来,追到柏时言后才可能发生的事情。
“知道了,谢谢嘱咐。
” 谷泽从床上爬起来,想着他是不是也礼尚往来帮柏时言使用一下时,却看柏时言不知道什么时候拿着筋膜枪走到他房间门口了。
……这么迫不及待离开么,他有点伤心。
“柏时言。
”他立刻说,“需不需要我帮你?” “不用。
” 柏时言头也不回地说,说完后又想继续离开。
“等一下。
”谷泽立刻叫住对方,“今天辛苦你了,做了一天的手术还帮我用筋膜枪,我——” “还有事么?”柏时言忽然打断他的话,“没事就早点睡觉。
” 柏时言很快就离开了,仿佛他的房间里有什么吃人的野兽。
谷泽有点伤心,但他安慰自己,也许对方只是太累了,想早点休息。
但心里面失落还是有的,谷泽洗漱后也睡不着,干脆躺在床上用手机搜索筋膜枪的正确使用方法,将来好给柏时言用。
但这一搜又弹出来筋膜枪的使用感受,他看到了一个回答—— 【那天在健身房里看到两个大男人凑在一起,发出各种奇怪的声音。
我本来以为他们在公众场合不检点,想走过去提醒他们注意影响,结果却看到他们正在互相使用筋膜枪……对不起我污了,但这玩意真的好污。
】 谷泽想象了一下他跟柏时言互相使用筋膜枪的感受。
卧槽,这真会玩,比他从前会玩多了。
可以纳入情-趣方案之一。
** 第二天早上,他被洗衣机的声音吵醒,爬起来就看到柏时言大早上的在洗衣服。
他迷迷糊糊地问:“你怎么早上洗衣服呀?” “没事。
”柏时言简短地说,“时间还早,你再睡会。
” 谷泽蒙头蒙脑地又继续回去睡了,想不明白柏时言为什么大早上洗衣服。
等他早上七点起来时,柏时言的衣服已经洗完了,在厨房做早餐。
他顿时响起昨天他说做早饭的事情,立刻跑去厨房说:“我来吧。
” 糟糕,他今天早上怎么忘记订个做早饭的铃早点起,真是失策失策。
柏时言语调上挑,凉凉地问:“你做早餐?” 谷泽摸摸鼻子,很不好意思,“抱歉我本来很想做的,但早上被洗衣机吵醒,就忘记这件事情了。
” 柏时言冷笑,“你说做的这些事情,就从来没见你做过,不指望了。
” 谷泽:“……” 虽然这是实话,但也太打击人了。
他明天早上一定要奋起,给柏时言做个早餐看看。
结果吃早饭的时候柏时言说:“我今晚值班。
” “……哦。
” 好的,早餐计划又泡汤了。
为了表现,他只能继续尝试着口头关心,“你今天早上怎么忽然想起来洗衣服,是出了什么事情吗?” 谁知道说起这件事,柏时言居然瞪了他一眼,没好气道:“吃饭。
” 还不都是你叫出来的。
谷泽:“……” 他招谁惹谁了。
** 谷泽上午有课,坐在课堂里一边心不在焉地听课,一边给柏时言发消息。
泽:今天上午忙吗?你昨晚没睡好,多注意休息 这次消息回的很快,大约是十几分钟后他收到柏时言的回信:出门诊 那看来是很忙了,谷泽自觉不去打扰。
中午吃饭时,他想着柏时言今天的安排。
早上要出门诊,晚上要值夜班
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