笔下文学

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第72章(1/3)

节目组请来五对曾经国家花滑队的双人滑搭档作为本次的教练。

按照观众票选的人气排名。

冷苒苒和郁衡分配到的这一对是曾经拿过世锦赛冠军的选手,也是冰坛有名的青梅竹马默契搭档。

女生叫做郝瑶,男生叫徐康明。

俊男美女,看着格外搭配。

四人互相熟悉之后,徐康明提出要看看二人的实际水平。

郁衡自从拍过花滑的那部电影之后,就把滑冰当成了一个爱好。

在京市最常住的别墅里,他甚至有一个小型的室外冰场。

这两个星期也找了专人集训,之前的实力恢复将近七八成。

男运动员和女运动员在花滑上这一条职业生涯上尤其不同。

由于青春期女运动员要克服体重身高变化带来的种种的负面影响,所以花滑的启蒙时间的要求通常越早越好,比如郝瑶就是从三岁就开始上冰。

但是对于男选手来说,青春期反而是体能和肌肉里爆发的关键时期,所以即使是十岁才开始接触滑冰,也能滑出不错的成绩。

郁衡接触花滑的时候是十三四岁,不算是最好的时期,但是一开始就是最好的教练进行指导,水平在业余水平里算是不错。

花滑的基础动作他相当娴熟,而单人跳的基本技术动作也是成熟的,无论是T跳、A跳,都能完成。

唯一区别就是能跳几周了。

但是反观冷苒苒,还没有能够完成一个顺利的单人跳。

郁衡熟练热身几步,在冰上滑了半圈,四肢舒展开来,轻跳起身,滞空高度不错。

他在空中轻松转了两圈,冰刀在冰面撞击出一声清脆的声响。

完成了一个两圈的后外点冰跳(2T)。

后外点冰跳是六种常见跳跃动作里面难度最低的。

这个起跳高度和这样的转速—— 郝瑶和徐康明同时挑了挑眉毛。

徐康明更加直接:“只能做2T?” 郁衡随口说:“2T比较稳,好久没有正式练了,3T怕摔。

” 郝瑶心细,看出郁衡不想给冷苒苒压力,于是直接对冷苒苒说:“跟我先进前面的排练室练习一下基础动作。

” 冷苒苒点头,跟着郝瑶回到了换鞋区。

郝瑶给她递了一双运动鞋,有些羡慕地说:“你的搭档脾气挺好——” 她向来不关心娱乐圈的事情,也不认识郁衡。

冷苒苒觉得脾气好这个词用在郁衡身上有点奇怪,但是几番接触下来,确实不能用脾气不好来形容。

“——不像我老公,他人就是这样,说话急脾气也冲,要是他等会儿说了什么你别在意就是了。

” 冷苒苒一愣:“你们结婚了?” 郝瑶笑笑:“双人滑嘛,虽然不是大家想的那么普遍,但是确实情侣不少。

” 冷苒苒没有继续八卦下去,认真绑上鞋带,问:“一会儿我们练习什么?” 郝瑶带着她走进排练的练功室:“在冰上起跳的两个关键是滞空时间和训传速度,这个到不用一定在冰上练习,先在地上练熟了,冰上自然就更加容易。

” 冷苒苒点点头,这大概是和滑雪的蹦床练习异曲同工。

郝瑶说:“你先跟着我做一下简单的跳跃。

” 冷苒苒双腿微曲,在郝瑶的指导下,尽量利用双腿的力量延长滞空时间。

郝瑶十分惊讶:“你的滞空跳完成得太好了,之前有练过吗?” 不仅仅是好,而是比专业运动员都还要好的水准。

这是她的身法带来的天赋。

冷苒苒没有多说,只是说:“练过一点武术和滑雪。

” 郝瑶点头:“你的天赋很好,现在我们来练一练分腿转体跳。

” 她们从半周分腿跳开始呢,再到一周分腿跳,一边练习,一边观察注意跳跃的高度,调整旋转的力度和方式。

郝瑶说:“现在练的是反直立旋转。

起跳的时候,除了滞空高度之外,尽量使身体打开后,快速收紧身体,能提高转体的转速。

” 这是之前在准备U型池的时候,李宏图教过的动作。

所以冷苒苒一点就通,学习进度极快。

她在空中的姿态包裹得很紧,起始力道和空中的平衡感都很好。

几个小时之后,她已经能够完成地上两周转体的动作了。

落地之后她在地上通过连续蹦跳卸力,马尾辫随之跳动,看着像只冰冷又活泼的兔子。

郝瑶笑了,很满意地说:“我们现在可以回冰上继续练习,做好摔跤的准备吧。

” 冷苒苒点点头,脸上没有什么表情。

- 没想到回来的时候,竟然看到李宏宇也在场。

他的偶像包袱明显很重,带着黑色口罩、渔夫帽,站在直播摄像拍不到的死角处。

郝瑶明显吃了一惊,恭恭敬敬地埋头露出大半个后脑勺:“李教好!你怎么想到来看看我们。

” 李宏图一乐,看着没那么严肃了:“冠军都拿了,什么时候退役请我喝满月酒?” 郝瑶、冷苒苒:“……” 咋还催生上了呢? 郝瑶偷偷和冷苒苒说:“他是我们队里的红娘,撮合了几对了,逃都逃不掉。

” 冷苒苒懂了:“莫非你们……” 郝瑶露出追悔莫及的眼神。

冷苒苒:“……” 她觉得李宏图要是穿到修真界,当一个司

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