笔下文学

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第123章(1/3)

纪宅，瑜伽室。

纪翎边跟着老师做一百八十度下弯的动作，一边对旁边的莫璟羽说道：“你不要这么敷衍。

” 莫璟羽眉角突突跳了几下，“我没有敷衍。

” 纪翎：“那你的腰连一半都没有下去。

” 莫璟羽：“年龄大了，腰不好。

” 纪翎：“那你更要认真一点，不然哪天断掉了怎么办？” 莫璟羽索性闭了嘴。

瑜伽老师听到两人的对话，不禁想笑，走到两人中间说道：“不如我们试试双人瑜伽？” 听到“双人瑜伽”几个字，纪翎的脸上不受控制地泛出一层薄红。

莫璟羽立刻摇摇头，现在都被纪翎嫌弃成这样，跟她一起做，还指不定要被嫌弃成什么样。

纪翎眉毛撇下去，“你不愿意跟我一起练瑜伽吗？” 莫璟羽又摇摇头，“没有。

” 纪翎将脸转到一边，声音失落：“你不用撒谎骗我了。

” 莫璟羽求生欲极强地主动坐到纪翎的瑜伽垫上，态度积极道：“老师，我们开始吧。

” 纪翎的唇角悄悄翘起来。

心里得意，莫璟羽果然很好骗。

瑜伽老师看向纪翎，严格道：“纪同学，瑜伽是一项需要静心的运动，开始以后，就不要再偷笑了。

” 纪翎瞬时收起唇边笑容，脸上的绯色愈浓。

莫璟羽努力抑住想要上扬的唇角，“专心致志”地看着老师。

瑜伽老师实事求是地说道：“莫同学基本功不够扎实，我们就做一些简单的双人动作。

” 莫璟羽又被嫌弃一次，心上像是被扎了好几刀，面上仍旧气定神闲。

瑜伽老师换了一个音乐，配合着柔缓的嗓音，具有令人心情放松的魔力。

“请两位面对面站在瑜伽垫的两侧，双手垂在身体两边，感受到全身都松弛下来。

吸气……呼气……调匀你们的呼吸。

” “请二位向前伸出离我较远的那侧手掌，交握。

保持住身体平衡，吸气，慢慢地，将你们的另一边的脚向后抬起，呼气，同侧手掌向后，抓住自己的脚掌。

感觉到腿部肌肉的紧张，吸气，在前方找一个固定物盯住，呼气，用力将脚再向上抬一点点，每次呼气，都再尝试着向上一点点……” 纪翎感受到来自莫璟羽掌心的温度，呼吸仍是平缓，但眼神却并不平静。

第一次和莫璟羽做双人瑜伽，摒除一切杂念，仅仅这样对视，便觉得两个人的心脏，又靠近了一点点。

莫璟羽与纪翎交握的手紧了紧，哪怕只这样一起安安静静地做自己并不擅长的瑜伽，她也觉得无比幸福。

瑜伽老师的声音再次响起：“将脚慢慢落下，收回你们的双手，在身体前交握，低头，沉思。

” 半晌，“现在我们开始下一个动作。

请二位背对而立，分站垫子两端。

吸气，弯腰，将两个手掌轻轻落于地面，呼气，将全部注意力集中在远离我的那侧脚掌上，后撤一步。

吸气，挺胸，将手举过头顶，呼气，手臂向后，抓住对方的手，脖子慢慢地向后仰。

” 两人背对着，双手举过头顶，十指相扣，紧紧连接在一起。

脖子后仰，对视。

纪翎和莫璟羽两个人第一次以这样的视角看对方，虽不如正面看得清晰，却别有一番滋味。

怪不得许多情侣喜欢做双人瑜伽，不仅可以肢体接触，还能看到心爱之人的各个角度，摒除肉体的杂念，只追求心灵的交合，有种既想更靠近一点却又不得不压抑的特殊刺激。

随着时间的流逝，两人的动作也是愈发亲

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