笔下文学

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第100章(3/3)

健身体。

“准备好了吗?”景逸得到肯定回答之后,才开始给大家演示—— 景逸演示的拳法并不难,动作比舞蹈动作容易多了。

在无数双眼睛的注视中,他慢慢悠悠打了一套太极拳,每个动作都特别柔和,看起来似乎不需要力气。

几十个漂亮妹妹满脸懵逼,舔了下唇。

角落里的导演和摄影师差点笑岔气,连摄像机都快举不稳。

让那么多漂亮妹妹打太极?还是老大爷晨练那种?那个场面想想就很美丽。

景逸到底是什么魔鬼啊! 屏幕里的漂亮妹妹犹犹豫豫,但收看节目的观众没有偶像包袱,还拖家带口叫上自家老人,拍好队在客厅里练。

“哎呀,这一套拳跟我每天打的不一样!”热爱晨练的老爷爷说。

“欸?这不是太极拳吗?”旁边的小孙女疑惑。

“是太极,太极拳法不止一种,后代各个传人还会在前辈的基础上改进自创。

电视里那个小伙…”他指了指景逸,“学的不知道是哪个派,这应该是他们独创的招式。

” “欸?意思是逸逸的太极拳不正宗?”孙女懵了。

“非也、非也!”老爷爷捋了捋胡须,装出武侠小说里神秘路人的架势,笑眯眯跟孙女说,“像这种门派自创的拳法,很多时候只传给本门派的人,不会轻易交给外人。

放在古代,这就是独门秘籍了。

不过现在年轻人喜欢玩手机、打游戏、不肯学这套老古董,那些武术门派渐渐都没落了。

” 说到这里,他敬佩的看了眼景逸,“这小伙年纪轻轻,不简单啊!” 小孙女听他云里雾里说了半天,还是没搞懂,懵懵的问,“所以这套拳法好还是不好啊?” “好!大大的好!像这些流传下来的武功,咱们外行人学的都是皮毛,人家内行教的那些,才能真正的强身健体,称霸武林!” “爸,你别想着称霸武林了!”儿媳妇指了指屏幕,提醒道,“人家都会教完了了。

” “哦哦,我得赶快学,明天早上跟老李头显摆去!”老爷爷说着,大手一伸,“把本大侠的老花镜拿出来!” 被当做‘江湖未来希望’的景逸对于‘武功秘籍’没有任何保留,一个动作一个动作拆解,教给她们。

漂亮姑娘原本还有点偶像包袱,跟着学了两招之后,发现这个老年人健身术,好像跟自己想的不一样。

那种看起来没有难度的拳法,实际学起来并不容易。

“逸逸你看看,这个动作是不是这样。

”练习生学着景逸的样子,比划了两个动作。

“不对,你身体重心往下压,下盘必须稳,否则没有锻炼的效果。

”景逸传授秘诀,“气沉丹田。

” “咦?气真的能沉到丹田里?”只在武侠小说里听过这句话的女孩子懵了,“丹田在哪?” “……”景逸无奈地瞥了她一眼,换了她能听懂的话,“深呼吸,感觉空气到了哪里,丹田就在哪里?” “哦哦哦!长知识了。

” 刚解决掉那茬,旁边又有人呼唤他。

“逸逸,这个动作我做不出来!”女孩子着急的说,“我骨头真的不硬,下腰和劈腿都行,不知道为什么扭不过去。

” 景逸盯着她看了看,“你有腰伤吧?” “对啊,练舞的人多多少少都有点伤吧?”女孩回答。

旁边练习生露出无奈的苦笑。

“太极拳不但是强身健体的拳法,也是一套疗养拳法。

如果你某个部位伤势太重,就没办法做出相应的动作。

从今天开始每天半个小时,等你可以完成这个动作,你的腰伤就差不多好了。

”景逸说完顿了顿,又补充道,“你们不要觉得练舞蹈受伤很正常,在我看来,所有职业病都是可以避免或者治愈的。

大家热爱的工作,绝对不能建立在牺牲健康的基础上。

” 景逸语气很平静,只是阐述事实而已。

然而她话音刚落,整个教室都响起掌声。

【医!者!仁!心!】 【说得对!我热爱工作,但我也热爱生命!】 【逸逸说的不止是明星,各行各业的职业病吗,都是应该避免的】 【……所以,我们行业的职业病是肾虚怎么办?】 【……】 【……你什么行业?】

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