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第三十一章 身体测试(2/3)

天开始，我会给你规划食谱，你必须严格按照我的食谱来吃饭，要不然身体营养跟不上，练多对你身体是一种危害。

同时，我负责培训你以站立为主的技术，另外的地面技术，刚才的那位教练是教巴西柔术的，你可以先跟他学。

” “好。

”青木司简短地回答了一下，就看松山岩示意他朝着护垫挥拳：“随便打，按照你的习惯来打拳。

” 青木司打了四五拳以后，松山岩就面无表情的示意他停下来：“接下来，左右鞭腿。

” 踢了几脚之后，松山岩有些失望的叹了口气：“你的技术动作仅限于有个模样，具体的发力动作基本没有雕琢过。

力气很大，但打出来的不过你力量的八成。

想要在两个月里打出来，每天四个小时的技术训练不一定够。

” 青木司看了看自己差十几点就能到二级的技能，颇有自信的笑了笑：“我学东西的速度挺快的。

” “那我就拭目以待了。

”松山岩今天心情不好，便也没有再打下去的兴致，放下护垫说道：“走吧，带你测试一下身体素质。

” 老老实实跟着松山岩来到一个测试力量的机器面前，松山岩示意青木司全力以赴打几拳。

机器看起来像是正常的立在地上的沙袋，虽然和游戏厅里看到的那种测试机器不大一样，但打法大概相似。

青木司活动了一下筋骨，吸了口气。

“嗤！”全力挥拳发出的破空声还未响多久，一声沉重的闷响就从青木司命中的位置响了起来。

“一百八十公斤。

” 松山岩示意青木司继续用右拳打。

“一百六十三公斤。

”“一百七十公斤。

”“一百七十五公斤”“一百七十二公斤。

” 打了四拳以后，松山岩示意青木司换左手打。

“平均一百六十公斤。

” “腿部力量右腿三百七十公斤，左腿三百五十公斤。

” 松山岩拿着本子记好了这些数据，又带着青木司去测起了身体的其他数据。

（打击力量这种东西我不敢随便就套用像网上流传的泰森那样一拳八百公斤的数据来计算——接近一吨的拳头那能给人打个洞了都，干脆以普通成年人的测量数据为基础。

） “身

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