“夏天的雷阵雨，说来就来。”星空格斗馆顶层的一个房间，一名年轻人正透过落地窗看着外面的乌云闪电，“噼里啪啦”开始有雨滴拍打在窗户玻璃上。 年轻人走到房间中央，双手撑地，很缓慢也很稳地进行倒立。先是双手直倒立，后收起了一只手，变成了右手的单手倒立。 “呼～～～吸～～～” 呼吸声在耳边响起，许景明感觉着身体核心肌肉群收紧，也感受着全身重量对右臂的刺激。 前三分钟手臂很舒服，手臂的筋骨肌肉被深层次刺激着，但第四分钟手掌肌肉就有些抽痛有些煎熬了，第五分钟更是痛苦，但许景明早就习惯了，坚持完五分钟，自然而然换成了左手单手倒立。 “老爸的腰，不知道今天有没有好点。”单手倒立时，许景明思绪也在飘着，他想到了父亲。父亲今年六十，腰伤是老毛病了，昨天听老妈电话里说父亲搬重物时腰伤又发了…… “等忙完最近这一阵，回老家一趟。”许景明想着。 单手倒立，不是国家队教的训练方法，而是小时候父亲教的。 许景明小时候身体不好，父亲教他武术强身健体，其中就有“单臂倒立桩”。因为长期练习效果挺好，也成了他每日练的五大桩功之一，冬练三九，夏练三伏，练习至今已有二十年，即便生病受伤也会坚持，没太特殊原因是
- 第1章 许景明
- 第2章 指导战
- 第3章 许景明和黎渺渺（上）
- 第4章 许景明和黎渺渺（下）
- 第5章 师父柳海
- 第6章 杨青烁（上）
- 第7章 杨青烁（下）
- 第8章 回到家乡
- 第9章 全球直播
- 第10章 生活在好时代
- 第11章 唯一的虚拟世界游戏
- 第12章 初入
- 第13章 进化法
- 第14章 真实的冷兵器战斗
- 第15章 时代变了
- 第16章 程家
- 第17章 定级赛
- 第18章 直播
- 第19章 夏国官方直播间
- 第20章 小镇细雨，神级对战
- 第21章 许景明和柳箭风
- 第22章 射杀
- 第23章 八极虎扑！
- 第24章 柳箭风老爷子
- 第25章 许景明和高崇
- 第26章 巅峰对决（上）
- 第27章 巅峰对决（下）
- 第28章 落幕
- 第29章 早间新闻
- 第30章 师父召见
- 第31章 柳海教徒（上）
- 第32章 柳海教徒（下）
- 第33章 六天后
- 第34章 夏国排名
- 第35章 任务空间开启
- 第36章 闯星空塔
- 第37章 名列榜单
- 第38章 全球沸腾
- 第39章 这公平吗？
- 第40章 火种杯
- 第41章 柳海的视频
- 第42章 许景明的队友们
- 第43章 一个月
- 第44章 最后一名队友
- 第45章 极限瓶颈
- 第46章 如今的程子豪
- 第47章 怒意
- 第48章 只能靠自己
- 第49章 火在胸膛燃烧
- 第50章 三阶
神诡大明
我是姬象，谢邀。 人在大明，刚死在紫禁城。 信号不好，神鬼怪事太多。 匿了。 /
AI替身中了沙雕病毒
夏歌一朝穿越，穿成了星际时代某最大佬的AI仿生机器人。 这个机器人的一切数据，都是照着大佬那求而不得的白月光设定的，从外貌到身材，从声线到性格，和那个人一样温文尔雅，和煦如风。 可以说是一个完美的AI替身机器人。 然而，就在夏歌穿越过去的当天，这个替身AI的数值程序就彻底崩坏了。 陆行深看着一边大喊老子活了！一边满屋子疯跑蹦跳鬼叫不止的疯批，觉得自己的完美替身机器人一定是中病毒了，才会程序/
重生1999：开局被清冷校花揍
又名：被学姐赖上的日子 校花：王易，脚酸，捏 校花：王易，怕黑，牵 校花：王易，你是我的人了，你跑不掉的！ 王易一觉醒来，重生回到20年前高考现场。 面对天书一般的试卷，直接懵逼。 考试不顺利就算了，回头还被校花骑在身上一顿胖揍。 我不要脸的吗？ 算了，脸给你了，身子也给你了！ 校花：王易，我帮你背了黑锅，锅太沉了，你背着我走吧！ 高端的猎人，经常以猎物的身份出现在眼前。王易发现，自己七岁/
反派沉迷我的毛茸茸
周羽棠穿成了一只满身杂毛灰了吧唧的鸟。 他的生命值只剩七天，必须尽快找到主人结契。 周羽棠：还用说么，当然是找主角啊！ 主角：乌鸦？滚粗。 宗门仙长：此物不详，拿走拿走。 路人们：这小东西灵力低微，实在没什么用。 周羽棠：很好！ 他找到角落里独自站立的少年，飞过去，用他焦炭的小脑袋瓜亲昵的蹭了蹭少年的脸。 确认过眼神，是一起干大事的人！ * 师门考核，蛮荒巨妖吓哭了。 外出任务，九尾灵狐吓/
在大唐当外科医生的日子
徐清麦在一场车祸后，发现自己莫名穿越到了大唐。 可气的是，和她一起穿越的还有她那看上去人模人样实际狗得很的前男友周自衡。 更可气的是，他们还穿成了夫妻！ 而最可气的是，周自衡穿成了农官小吏，而她作为一名外科界冉冉升起的新星，则穿成了他那柔弱不能自理只能困在后院的家庭主妇。 徐清麦暴躁了，这世界毁灭吧！ 等等为什么会有婴儿的哭声？ 两人对着原身那尚在襁褓之中，哭得震天响的小婴儿，只能面面相觑/
野僧
战长林年少轻狂时，做过最轰轰烈烈、惊天动地的事情有两件： 一件是倾其所有，求娶长乐郡主居云岫； 一件是兴德元年，在居云岫身怀六甲时扔下一纸休书，削发为僧，扬长而去。 三年后，天下大乱，战长林在荒郊救下华盖如云、玉辔红缨的送亲车驾。车里，新妇凤冠霞帔，怀里抱着的稚儿粉雕玉琢，正睁大一双跟他一模一样的眼，懵懵懂懂，似惊似疑。 战长林问：哪儿去？ 居云岫答：洛阳赵家，成亲。 *又痞又野和尚X又冷/
- 色令智昏刘水水
- 这甜宠给你要不要啊[快穿]岁砚
- 反派老攻为我变绿茶了雨落轻尘
- 咸鱼女配在恋综躺平后爆红阿堃
- 我的人生模拟器凿砚
- 咸鱼摆烂复婚综艺[娱乐圈]塬
- 穿到民国成为魑魅魍魉之主[穿书]弓青瀚
- 开封府小当家一卷春风绿
- 青梅竹马文里的女配东家宁
- 我在东京教剑道范马加藤惠
- 大魏宫廷贱宗首席弟子
- 离婚后与前夫重生回高中稚棠
- 给卫莱的一封情书梦筱二
- 我靠造梦制卡爆红联邦清蒸胖鞋
- 阴阳鬼术巫九
- 神级系统：我，制霸诸天一点墨
- 网游之无敌盗贼猪头三哥哥
- 偏天黑月幻想szs
- 污染物但是人鱼[第四天灾]星空之上
- 猎欲绊倒铁盒
- 聚灵仙瓶：从杂役到仙帝人如其名
- 开局亡国太子，我靠签到打造无上神朝粥加三勺
- 易神侠医传因果公
- 九霄魅影辞八
- 李大哥的种田争霸路简明扼要的地稽星
- 玄幻：开局竟然零寿命第十代书生
- 香江大厨[八零]小胖柑
- 玄幻：开局弓手小卒，满级血怒弑神天山之雪
- 玄幻：杀敌涨功德，我功力逆天！我自踏雪向山巅
- 真君重生在都市翘嘴哥
- 觉醒废武魂，我即战神董衍
- 超级系统杀怪爆装升级北充野王
- 就要做继承人女高别给我撤回（美高np）专业绷带弹奏家
- 葬神树水上莲花
- 始于深渊过十不更
- 刚成反派，功德成圣系统来了爱吃荔枝
- 异界的二战精英们iceRSA.
- 剑出洪荒天地有缺
- 我太想重生了沉默的糕点
- 女装被死对头发现后长野蔓蔓
- 十九世纪女作家冻京橙
- 易神侠医传因果公
- 修仙，从坊市小符师开始崛起隔壁的二喵子
- 月夜的传说之寻觅今天得月夜
- 神级系统：我，制霸诸天一点墨