宁采臣甩了甩头，雨滴不断的落下，一转头，手一伸，又从旁边抽出一条已经变了颜色的毛巾裹在了头上，试图阻止头发上的水滴往下掉。 宁采臣懒坐在椅子上，不由开始打打起了哈欠，洗完澡后，竟开始犯困了起来。 “啊……要命，今天好像跑的有点多，应该有8公里了吧！”宁采臣手指不停在身体各个发酸的部位按摩着。 宁采臣坐在椅子上，一转身，腰上又传来一阵酸痛。 今天早上早早起床到奥体跑步，原本是打算跑完步再去练一下球，毕竟一年多没有打球，手上功夫早就生疏了，却没想到篮球场早早就挤满了人，这才想起今天是国庆黄金周的第一天。 也好在人太多，没有再去打球，要不然，今天估计得趴着走路了。 这几公里跑下来，后遗症还挺大的，现在一躺下，浑身酸痛，有点起不了身的感觉。 一年多没有锻炼，身上早已经挂满了脂肪，尽管已经恢复锻炼一个多星期，但是身体上还是没有适应过来，浑身的肌肉酸痛得要命，稍有大点的动作都会让肌肉产生强烈的反应。 刚过一个星期，加大了运动量。虽然没有了起初锻炼时，前三天的那种无法起身的酸痛，但是也不好受，现在除了酸痛外，运动量的增加，让他有些疲惫不堪。 一瓶牛奶，两个面包，这是刚刚在回来的路
- 1 被电了
- 2 流窜的能量
- 3 数据附体 1
- 4 数据附体 2
- 5 试练1
- 6 试练 2
- 7 实战 1
- 8 实战 2
- 9 完虐
- 第十章 面试1
- 11 面试 2
- 12 明星
- 13 惊喜的变化
- 14 规划训练
- 15 健身房
- 16 企业杯
- 17 天火工作室
- 临时工
- 19 决赛 1
- 2 决赛 2
- 21 怒火
- 22 势均力敌
- 23 强者
- 24 粉丝
- 25 余波
- 26 上热帖
- 27 蜕变
- 28 激情燃烧的赛场
- 29 决定
- 3 瓶颈
- 31 离别
- 32 梦开始的地方
- 33 顺风车
- 34 训练馆
- 35 陪练
- 36 惊动 1
- 37 惊动 2
- 38 惊动 3
- 39 训练
- 4 冲突 1
- 41 冲突 2
- 42 职业球员
- 43 签约
- 44 定妆
- 45 官宣
- 46 随队出征
- 47 饮水机
- 48 万年饮水机
- 49 短板致命
- 5 终于上场
刀剑神域01：艾恩葛朗特(上)
「这虽然是游戏， 但可不是闹着玩的。」 「SAO刀剑神域」设计者-茅场晶彦 飘浮在无限苍穹当中的巨大岩石与钢铁城堡。 这便是这个世界所能见到的全部景象。 在一好奇心旺盛的高手花了整整一个月测量后，发现最底层区域的直径大约有十公里，足以轻松容纳下整个世田谷区。再加上堆积在上面百层左右的楼层，其宽广的程度可说超乎想像。整体的档案量大到根本无法测量。 这样的空间内部有好几个都市、为数众多的小型街/
前任遍仙界
道途千万里，前任遍仙界。莫恋风月事，长生缘自结。 *正式文案* 问：穿越成不可描述才能升级的女修是一种怎么样的体验？ 答：谢邀，常言道，穿越就是第二次投胎，穿不好就输在了起跑线。题中的设定很多姑娘不喜欢，所以我打算现身说法： 第一，修真界男俊女靓，容颜不老，绝对是颜狗福音；第二，修真人士体质洁净，不会得病，也不会意外怀孕，尽管放心；第三，只有实力够强的人才能享受到以上两点，否则，考虑砍号重/
神道丹尊
绝世强者、一代丹帝凌寒为追求成神之路而殒落，万年后携《不灭天经》重生于同名少年，从此风云涌动，与当世无数天才争锋，重启传奇之路，万古诸天我最强！ /
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六十多年前，十万中国远征军溃败怒江，穿越胡康河谷原始丛林的撤退过程中，非战斗减员将近五万将士。自此，这片土著口中的魔鬼居住地，再无人敢接近。然而不久后，令人惊诧的事情发生明明是没有生灵的丛林，英国驻印空军的飞机盘亘不去,屡屡轰炸，他们想消灭什么东西？丛林里存在着什么？几乎在同一时间，新三十八师，派出一支十人特别分队，潜入野人山执行不知终点的任务。但在应当绝密的任务，却随着深入丛林之后，一变/
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皇后妩媚动人
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