宁采臣甩了甩头，雨滴不断的落下，一转头，手一伸，又从旁边抽出一条已经变了颜色的毛巾裹在了头上，试图阻止头发上的水滴往下掉。 宁采臣懒坐在椅子上，不由开始打打起了哈欠，洗完澡后，竟开始犯困了起来。 “啊……要命，今天好像跑的有点多，应该有8公里了吧！”宁采臣手指不停在身体各个发酸的部位按摩着。 宁采臣坐在椅子上，一转身，腰上又传来一阵酸痛。 今天早上早早起床到奥体跑步，原本是打算跑完步再去练一下球，毕竟一年多没有打球，手上功夫早就生疏了，却没想到篮球场早早就挤满了人，这才想起今天是国庆黄金周的第一天。 也好在人太多，没有再去打球，要不然，今天估计得趴着走路了。 这几公里跑下来，后遗症还挺大的，现在一躺下，浑身酸痛，有点起不了身的感觉。 一年多没有锻炼，身上早已经挂满了脂肪，尽管已经恢复锻炼一个多星期，但是身体上还是没有适应过来，浑身的肌肉酸痛得要命，稍有大点的动作都会让肌肉产生强烈的反应。 刚过一个星期，加大了运动量。虽然没有了起初锻炼时，前三天的那种无法起身的酸痛，但是也不好受，现在除了酸痛外，运动量的增加，让他有些疲惫不堪。 一瓶牛奶，两个面包，这是刚刚在回来的路
- 1 被电了
- 2 流窜的能量
- 3 数据附体 1
- 4 数据附体 2
- 5 试练1
- 6 试练 2
- 7 实战 1
- 8 实战 2
- 9 完虐
- 第十章 面试1
- 11 面试 2
- 12 明星
- 13 惊喜的变化
- 14 规划训练
- 15 健身房
- 16 企业杯
- 17 天火工作室
- 临时工
- 19 决赛 1
- 2 决赛 2
- 21 怒火
- 22 势均力敌
- 23 强者
- 24 粉丝
- 25 余波
- 26 上热帖
- 27 蜕变
- 28 激情燃烧的赛场
- 29 决定
- 3 瓶颈
- 31 离别
- 32 梦开始的地方
- 33 顺风车
- 34 训练馆
- 35 陪练
- 36 惊动 1
- 37 惊动 2
- 38 惊动 3
- 39 训练
- 4 冲突 1
- 41 冲突 2
- 42 职业球员
- 43 签约
- 44 定妆
- 45 官宣
- 46 随队出征
- 47 饮水机
- 48 万年饮水机
- 49 短板致命
- 5 终于上场
我风靡了星际修真两界
因父不详，还碍了天下第一尊者的眼，木澍濡茕茕孑立，最后被师兄们迫害关进秘境。 没想到秘境里的上古凶兽都是小可爱，这里还联通了科技高度发达的星际。 呆萌全能小机器人满地跑，种田养花盖房子。 外凶内萌小凶兽层出不穷，蹭饭送宝打坏蛋。 还有星际光粒子、中原子、超高音武器护身。 木澍濡不但没死，还过上了神仙日子。 星际大佬所在荒星一棵草都活不了？ 养的小花刚成小妖正调皮，正适合开垦荒星。 星际人民/
边荒传说
荒名称虽异，因它既是良民裹足之地，也是刀头舐血之辈趋之若鹜的乐土；充满危险，也是机会处处；可以是英雄豪杰死无葬身之所，亦为悍不畏死的人成名立万的舞台。更为各方政权视之为进行秘密外交的理想场所，而无地容身者则以之为避难的安乐窝。在此一刻它或许是乱世中的桃花源，下一刻会变成修罗地狱。没有任何一处地方，比边荒更可怕，同时又那么可爱。主角燕飞、刘裕、拓跋珪置身于这混乱的时代开始他们人生的舞台，传说/
离婚前我失忆了
董桑被一场车祸送进了医院，醒来后发现自己不仅失忆了，还多了个帅气的特警老公谢亦，全方位多方面地照顾着她，让她很是过了一段美滋滋的日子 但是很快，她就发现自己曾经向谢亦提出过离婚申请，两人婚后感情不和，婚前也毫无缘分，全凭她一人苦追 对方之所以到现在还陪伴着她，完全是因为她失忆了，责任心让他不能在这种时候离开 得知了这一点，自觉善解人意的董桑立刻对谢亦提出了二度离婚申请，并且贴心地把理由从你/
前任遍仙界
道途千万里，前任遍仙界。莫恋风月事，长生缘自结。 *正式文案* 问：穿越成不可描述才能升级的女修是一种怎么样的体验？ 答：谢邀，常言道，穿越就是第二次投胎，穿不好就输在了起跑线。题中的设定很多姑娘不喜欢，所以我打算现身说法： 第一，修真界男俊女靓，容颜不老，绝对是颜狗福音；第二，修真人士体质洁净，不会得病，也不会意外怀孕，尽管放心；第三，只有实力够强的人才能享受到以上两点，否则，考虑砍号重/
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我被万人迷Omega标记了[穿书]
云织穿成了极漂亮的Omega，差点被人侵犯，幸好被一颜值逆天的Omega救出 好心的Omega正是他曾看过的《极致臣服，变态Alpha狠狠爱》里的清冷美人受 主角受信息素有着绝对的诱惑力，偏偏一张脸清冷倨傲，激起一众变态大佬们疯狂的占有欲 偏执霸总，病娇贵少爷，多情影帝，个个都想将他占为己有 践踏尊严，囚禁折磨，主角受依旧死不服从，最终落得个自毁腺体，跳楼自杀的下场 熟知剧情的云织决定，一/
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