宁采臣甩了甩头，雨滴不断的落下，一转头，手一伸，又从旁边抽出一条已经变了颜色的毛巾裹在了头上，试图阻止头发上的水滴往下掉。 宁采臣懒坐在椅子上，不由开始打打起了哈欠，洗完澡后，竟开始犯困了起来。 “啊……要命，今天好像跑的有点多，应该有8公里了吧！”宁采臣手指不停在身体各个发酸的部位按摩着。 宁采臣坐在椅子上，一转身，腰上又传来一阵酸痛。 今天早上早早起床到奥体跑步，原本是打算跑完步再去练一下球，毕竟一年多没有打球，手上功夫早就生疏了，却没想到篮球场早早就挤满了人，这才想起今天是国庆黄金周的第一天。 也好在人太多，没有再去打球，要不然，今天估计得趴着走路了。 这几公里跑下来，后遗症还挺大的，现在一躺下，浑身酸痛，有点起不了身的感觉。 一年多没有锻炼，身上早已经挂满了脂肪，尽管已经恢复锻炼一个多星期，但是身体上还是没有适应过来，浑身的肌肉酸痛得要命，稍有大点的动作都会让肌肉产生强烈的反应。 刚过一个星期，加大了运动量。虽然没有了起初锻炼时，前三天的那种无法起身的酸痛，但是也不好受，现在除了酸痛外，运动量的增加，让他有些疲惫不堪。 一瓶牛奶，两个面包，这是刚刚在回来的路
- 1 被电了
- 2 流窜的能量
- 3 数据附体 1
- 4 数据附体 2
- 5 试练1
- 6 试练 2
- 7 实战 1
- 8 实战 2
- 9 完虐
- 第十章 面试1
- 11 面试 2
- 12 明星
- 13 惊喜的变化
- 14 规划训练
- 15 健身房
- 16 企业杯
- 17 天火工作室
- 临时工
- 19 决赛 1
- 2 决赛 2
- 21 怒火
- 22 势均力敌
- 23 强者
- 24 粉丝
- 25 余波
- 26 上热帖
- 27 蜕变
- 28 激情燃烧的赛场
- 29 决定
- 3 瓶颈
- 31 离别
- 32 梦开始的地方
- 33 顺风车
- 34 训练馆
- 35 陪练
- 36 惊动 1
- 37 惊动 2
- 38 惊动 3
- 39 训练
- 4 冲突 1
- 41 冲突 2
- 42 职业球员
- 43 签约
- 44 定妆
- 45 官宣
- 46 随队出征
- 47 饮水机
- 48 万年饮水机
- 49 短板致命
- 5 终于上场
定海浮生录（定海浮生录原著小说）
仙术、法宝、神通，以及天地间浩浩瀚瀚的灵气，一夜之间消踪匿迹，众多驱魔师尽成凡人。 三百年后，五胡入关，拉开了华夏大地一场大动荡的序幕，亦随之带来了千魃夜行，神州覆灭的末日。 幸而在这万法归寂的长夜里，尚有一枚星辰，在地平线上熠熠生辉。 心灯现世，光耀四野，一名年方十六，并将在二十岁那天结束自己生命的少年，踏上了找回被封印的天地灵气的道路只剩四年时间 前路荆棘重重，看上去不太像能成功的样子/
怒江之战1
六十多年前，十万中国远征军溃败怒江，穿越胡康河谷原始丛林的撤退过程中，非战斗减员将近五万将士。自此，这片土著口中的魔鬼居住地，再无人敢接近。然而不久后，令人惊诧的事情发生明明是没有生灵的丛林，英国驻印空军的飞机盘亘不去,屡屡轰炸，他们想消灭什么东西？丛林里存在着什么？几乎在同一时间，新三十八师，派出一支十人特别分队，潜入野人山执行不知终点的任务。但在应当绝密的任务，却随着深入丛林之后，一变/
皇后只想混吃等死
叶卿一觉醒来，发现自己穿成了书中那个不受宠皇后。她只想仰天大笑三声，按照剧情发展，她只需要每天混吃混喝，边嗑瓜子边看男女主和皇帝那个苦情男配虐恋情深，苟到最后一章圆满撒花就行了。 然鹅 叶卿接手之后，就发现剧情它崩了！ 兄长官职一路飙升是肿么回事？再这样下去是要被猜忌灭族的啊！ 皇帝你不去你朱砂痣那里，天天往她宫殿里挤作甚？她已经看到妃嫔们要和她宫斗到底的小眼神了！ 好在太后娘娘依然喜欢她/
![论拒绝老板表白的下场[快穿]](https://www.nothong.com/img/4102.jpg)
论拒绝老板表白的下场[快穿]
老板是个年轻的高冷精英，有钱有颜才华横溢，但就是一直单身，顾尚辰暗搓搓怀疑他有那方面的病，直到意外看到老板的手机屏保竟然是自己。 顾尚辰:黑人问号脸.jpg 然后老板找他表白了。 震惊过后顾尚辰:我就是辞职，单身一辈子，也不可能喜欢你！ 经历n个世界后的顾尚辰:真香！ 【阅读指南】 1、本文涉及小说皆为作者瞎编，莫对号入座。 2、本文一对一，受都是一个人。 /
鬼神无双
主角是一个热爱啪啪啪，一路开无双，车翻所有敌人的纯真少年！ /
皇后妩媚动人
穆温烟自幼生的娇妍粉润，长大后更是妩媚妖娆，十四岁入宫为后，深得皇帝宠爱，有关妖后的传言肆起。 然而 这一切只是假象。 一天，穆温烟一脚路滑，不小心撞坏了脑袋，一觉醒来，只有三岁半孩子的神智。 于是，后宫的画风变成了这样： 皇后可怜巴巴的揪着帝王龙袍，嘤嘤嘤，淑妃不让我吃桂花糕，她坏！ 以前的皇后稳重冷静，对待后宫妃嫔表面上大度容忍，与皇帝相敬如宾。 现在的皇后娇娇滴滴，每晚都抱着皇帝不撒/
- （足球同人）世界第一助攻一世执白
- 仙界修仙莫默
- [综武侠]大侠今天吃什么三蔓子
- 王者时代：英雄书卷王者荣耀妙笔计划
- 饕餮娘子之岁寒记佟婕
- 惊悚boss都爱我[快穿]星妩
- [综武侠]没有人相信我是天下第一摘星怪
- 我被万人迷Omega标记了[穿书]冬北北
- 病弱长公主晏央
- 天道无所畏惧大叶子酒
- 仙君座下尽邪修道玄
- 八十年代小媳妇五叶昙
- 飞升之后皇甫奇
- 刀剑聊斋南宫吟
- 这么多年八月长安
- 掌控丧尸sui风葫芦
- 网游：开局获得混沌体醉卧九重云
- 高冷顾少甜蜜宠妻西瓜泡
- 绿茶来挑衅，我反手和他男神结婚瓜瓜搞钱
- 足坛中场神！世一中横空出世城风破
- 深海进化：从鲨鱼到群鲨之父！苍穹kuixui
- 在尘埃之上：米兰球神纪枫叶落纷纷
- 制霸NBA：从落选秀到超级巨星误道苍生
- 带着外挂，她在万族战场杀疯了讹菟
- 领主之吞噬进化皮蛋瘦肉邱
- 棋王林默夏高奕轩
- 高达08MS小队同人：托璞重生猛虎扑食
- 灭世神女带崽上门要我负责糖葫芦两元一串
- 迟暮玩家折水小新
- 境界触发者！星辰下的凡人
- 综影视，准备好了吗？木心来也！兼收并蓄的T
- 三角洲：我是系统人机？将军啊！朝小露
- 深海进化：从鲨鱼到群鲨之父！苍穹kuixui
- 在尘埃之上：米兰球神纪枫叶落纷纷
- 传奇法爷：开局隐身戒指喜欢芸香的张家埠
- 网游：玩家氪金我返现，卷哭神豪梦ice
- 说好的综漫世界，漫威是什么鬼？曲误等君顾
- 和骚话前辈搭档是种工伤谢青檀
- 灭世神女带崽上门要我负责糖葫芦两元一串
- 三国：诸天帝王，收名将纳美姬纪言玄
- 流浪传奇：废土打金手册斩月留锋
- [网游]我的清冷上司频繁掉马后噢不乖
- 穿越植僵世界！我的植物会说话风行半步
- 原神：败给深渊后我开启了二周目东太行长谷川
- 游戏王之假卡王毒美人