“夏天的雷阵雨，说来就来。”星空格斗馆顶层的一个房间，一名年轻人正透过落地窗看着外面的乌云闪电，“噼里啪啦”开始有雨滴拍打在窗户玻璃上。 年轻人走到房间中央，双手撑地，很缓慢也很稳地进行倒立。先是双手直倒立，后收起了一只手，变成了右手的单手倒立。 “呼～～～吸～～～” 呼吸声在耳边响起，许景明感觉着身体核心肌肉群收紧，也感受着全身重量对右臂的刺激。 前三分钟手臂很舒服，手臂的筋骨肌肉被深层次刺激着，但第四分钟手掌肌肉就有些抽痛有些煎熬了，第五分钟更是痛苦，但许景明早就习惯了，坚持完五分钟，自然而然换成了左手单手倒立。 “老爸的腰，不知道今天有没有好点。”单手倒立时，许景明思绪也在飘着，他想到了父亲。父亲今年六十，腰伤是老毛病了，昨天听老妈电话里说父亲搬重物时腰伤又发了…… “等忙完最近这一阵，回老家一趟。”许景明想着。 单手倒立，不是国家队教的训练方法，而是小时候父亲教的。 许景明小时候身体不好，父亲教他武术强身健体，其中就有“单臂倒立桩”。因为长期练习效果挺好，也成了他每日练的五大桩功之一，冬练三九，夏练三伏，练习至今已有二十年，即便生病受伤也会坚持，没太特殊原因是
- 第1章 许景明
- 第2章 指导战
- 第3章 许景明和黎渺渺（上）
- 第4章 许景明和黎渺渺（下）
- 第5章 师父柳海
- 第6章 杨青烁（上）
- 第7章 杨青烁（下）
- 第8章 回到家乡
- 第9章 全球直播
- 第10章 生活在好时代
- 第11章 唯一的虚拟世界游戏
- 第12章 初入
- 第13章 进化法
- 第14章 真实的冷兵器战斗
- 第15章 时代变了
- 第16章 程家
- 第17章 定级赛
- 第18章 直播
- 第19章 夏国官方直播间
- 第20章 小镇细雨，神级对战
- 第21章 许景明和柳箭风
- 第22章 射杀
- 第23章 八极虎扑！
- 第24章 柳箭风老爷子
- 第25章 许景明和高崇
- 第26章 巅峰对决（上）
- 第27章 巅峰对决（下）
- 第28章 落幕
- 第29章 早间新闻
- 第30章 师父召见
- 第31章 柳海教徒（上）
- 第32章 柳海教徒（下）
- 第33章 六天后
- 第34章 夏国排名
- 第35章 任务空间开启
- 第36章 闯星空塔
- 第37章 名列榜单
- 第38章 全球沸腾
- 第39章 这公平吗？
- 第40章 火种杯
- 第41章 柳海的视频
- 第42章 许景明的队友们
- 第43章 一个月
- 第44章 最后一名队友
- 第45章 极限瓶颈
- 第46章 如今的程子豪
- 第47章 怒意
- 第48章 只能靠自己
- 第49章 火在胸膛燃烧
- 第50章 三阶
重回1986小山村
假如你重生了，最想做什么？ 高明程仔细的想了想，觉得还是老婆孩子热炕头比较好！ 年轻貌美的老婆，那就绝不能被艰苦的生活给磨去了颜色。 沉默内向的大儿子，打小就得好好培养。 至于走上邪路的小儿子，嘿嘿，教你做人套餐已上线，套餐包括：遍体鳞伤、皮开肉绽、头破血流。 至于钱嘛 我对钱不感兴趣，上辈子赚够了，这辈子只想小富即安，悠哉过好小日子！ /
神诡大明
我是姬象，谢邀。 人在大明，刚死在紫禁城。 信号不好，神鬼怪事太多。 匿了。 /
![哥谭梦游记[综英美]](https://www.nothong.com/img/12436.jpg)
哥谭梦游记[综英美]
久作，代号Q，13岁，异能是[脑髓地狱]，是即使在异能当中也最被忌讳的精神操控的异能，被称为【活灾难】，因此终日被关在港口mafia的地牢不见天日。 [嗡嗡嗡] 在睡梦中听见了十二点的钟声响起，再一睁开眼，他发现自己坐在一辆黑漆漆的车里，而身旁的开车的人，是一只大蝙蝠？ 啊咧，是梦吗？但是，这里好像很有趣的样子~ 怀抱着人偶的少年露出一个崩坏的笑容，眼中的星星闪烁，[既然是在梦里，那就让我/
二爷家的麻雀成精了
黎非凡穿书了，穿成豪门霍家霍二爷包养的金丝雀，四体不勤五谷不分，能在大佬身边三年屹立不倒的唯一原因，就是像极了大佬求而不得的白月光。 金丝雀对金主可是真爱，无奈脑子不够使脾气还坏，结果人正主一回来他就被踹了。 黎非凡就不一样了。 金丝雀就要有金丝雀的自觉。 床上狐媚惑主床下温柔小意，没事儿斗斗妖艳贱货，有事儿大佬棒棒绝不出头。 背地里呢。 霍家大爷狼子野心黎非凡私人腰包进账五百万。 对家上/
在直播节目炫富爆红了
黎欢穿书了，穿成了女主堂姐在直播节目里的对照组，女主踩着她立了一个豪门千金的人设爆红网络，抢了她的老公，嫁入豪门生儿育女幸福一生，而她却活成了墙上的黑白照。 黎欢来的时候正好是节目第一期，系统：生命倒计时一年，友情提示：只能花钱才能活命。 节目里，女主正在化妆台前展示数万一瓶的面霜，用小勺子挖了一点涂在脸上。 另一边镜头，同样的面霜，黎欢食指抠出一坨，漫不经心地擦脚。 珠宝店里，女主正在试/
完美扮演法
直播世界，楚玟成了个霸道总裁X小白花剧情的女配。 她点上一支烟冷静了一下，说： 男主那个完蛋玩意儿，是不是打不死就行？ 在这个霸道总裁剧本的直播世界里 楚玟有三个目标。 第一个目标：成为影响剧情的女配。 她先把霸道总裁男主给揍成脑震荡。 又让柔弱女主趴在她的怀里嘤嘤地哭。 第二个目标：成为观众最爱的女配。 她骄傲霸道把男主逼到差点破产。 她弯下腰对男主说：跪下求我啊。 直播弹幕上，观众在疯/
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